玛卡是秘鲁人经常吃的一种食品，又有安第斯山参的叫法，作用主要是滋补，实际以下：1、玛卡具备滋补肾精、提升肾功能的作用，临床医学上常见于医治男士的性功能下降、性冷谈、阳痿、早泄或是不育症，能够提升男性精子的活动工作能力，改进男士的男性性功能；2、玛卡能够改进亚健康，在临床医学上面有一部分病人做客观性查验的确沒有显著的出现异常，可是主要表现为没精打采、困乏、失眠、活力不集中化、提不起来兴趣爱好，对处在亚健康的群体，玛卡也是有輔助医治功效；3、玛卡具备抗氧化性、延缓衰老的作用，可以益寿延年。
玛卡能够提升头脑、改进记忆能力，食法同中药材滋补品一样，一般小火慢炖，煮的時间更长一些，假如与别的药品搭配，一般玛卡要先煮，煮的時间更长一些，随后再加别的的药相互煎制。
玛卡是一类天然的食品，具备提高机体免疫能力，缓解疲劳，防衰老的功效。平时多用以壮阳补肾，抗氧化性，防衰老等一些健康保健产品，具备非常好的功效与作用。男士服食玛卡多具备壮阳补肾，提高活力，提高性功能的功效。女士服食玛卡，有调整内分泌，抗氧化性，延缓衰老，养颜美容的作用。并且玛卡在生孕行业也是有非常好的医治和养生保健的功效。
玛卡能够弄成粉末状水冲喝，还可以用以熬汤，还可以用于泡药酒，玛卡的营养成分是很丰富多彩的，带有很多的碳水化合物，碳水化合物化合物和多种多样矿物，玛卡中带有的脂肪酸能够减少血液中胆固醇浓度值，能够协助降血压，降低血脂。玛卡能够调养内分泌，均衡生长激素代谢水准，能够用以女性更年期的男人女人群体，滋阴补肾，能够提升男士的男性性功能，提升男性精子的魅力。
玛卡能够提升头脑、改进记忆能力，食法同中药材滋补品一样，一般小火慢炖，煮的時间更长一些，假如与别的药品搭配，一般玛卡要先煮，煮的時间更长一些，随后再加别的的药相互煎制。
玛卡是一类天然的食品，具备提高机体免疫能力，缓解疲劳，防衰老的功效。平时多用以壮阳补肾，抗氧化性，防衰老等一些健康保健产品，具备非常好的功效与作用。男士服食玛卡多具备壮阳补肾，提高活力，提高性功能的功效。女士服食玛卡，有调整内分泌，抗氧化性，延缓衰老，养颜美容的作用。并且玛卡在生孕行业也是有非常好的医治和养生保健的功效。
玛卡能够弄成粉末状水冲喝，还可以用以熬汤，还可以用于泡药酒，玛卡的营养成分是很丰富多彩的，带有很多的碳水化合物，碳水化合物化合物和多种多样矿物，玛卡中带有的脂肪酸能够减少血液中胆固醇浓度值，能够协助降血压，降低血脂。玛卡能够调养内分泌，均衡生长激素代谢水准，能够用以女性更年期的男人女人群体，滋阴补肾，能够提升男士的男性性功能，提升男性精子的魅力。