患有妇科病,怎么办?除药物治疗外,还可以进行饮食调理,下面就为大家介绍一些天然的小食材,排毒、杀菌、预防妇科炎症。
生姜
姜能参与人体细胞调节免疫功能,提高溶菌酶活性,对阴道滴虫有较好的抑制作用,同时能有效地清除人体皮肤、指甲上的病菌。姜片可泡茶饮,可消炎杀菌,且姜性温热,其特有的“姜辣素”也可刺激肠胃粘膜,使肠胃充血,消化功能增强,可有效治疗寒食所致的腹胀、腹泻、呕吐等。另外,醋泡姜有助于补阳,同时也能驱寒暖宫,且姜浸膏对阴道滴虫有明显的抑制作用,可有效预防妇科疾病。
艾叶
在我国南方,艾叶是一种几乎随处可见的植物,艾叶作为常用中药,具有较高的药用价值,有很多人用它,是一种妇科的良药,所以又叫女草。有温经补血之效。通常可用艾叶煮蛋食用。
大蒜
大家都知道大蒜抑菌养胃,但是女人可能受不了这种味道,就把它做成糖蒜来吃,效果不单是一样的,味道真的好到爆。糖蒜头加点醋,在增加口感的同时,更增强了抑菌、杀毒的效果,最后成为女性健康卫士!
百合
百合作为一种洁白高雅的观赏植物,作为原料可入药,具有很高的营养价值,能保持卵巢功能,有效延缓女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
蒲公英
蒲公英和金银花一起泡着喝,可以清热解毒,去火消炎,还可以预防风热感冒,咽喉肿痛等。经常喝可以降火,还有宁神静思的效果。蒲公英有清热解毒的作用,对细菌、炎症也有一定的灭杀效果,是“天然的抗生素”,对于一些感染性的疾病,还是比较有效的,中医常用蒲公英治疗妇科炎症。金银花有很好的抗菌作用,对很多病菌有一定的抑制作用。
红豆薏米
红豆薏米祛湿效果非常明显,含有多种维生素和矿物质,有利水消肿、清热去湿,对治疗许多湿热造成的妇科疾病都有好处。
红糖姜茶
因为饮食或生活习惯的原因,许多妇女都会出现宫寒问题,红糖姜茶能暖宫,让经血通畅,改善痛经,还能助孕。每日坚持一杯,益处很多。
桑葚
黑桑葚干能滋补肾脏,对卵巢也有很大的帮助。因富含铁元素,同时有补血的作用,可预防卵巢早衰等妇科疾病。经常食用桑果也可明显提高人体免疫力。
生姜
姜能参与人体细胞调节免疫功能,提高溶菌酶活性,对阴道滴虫有较好的抑制作用,同时能有效地清除人体皮肤、指甲上的病菌。姜片可泡茶饮,可消炎杀菌,且姜性温热,其特有的“姜辣素”也可刺激肠胃粘膜,使肠胃充血,消化功能增强,可有效治疗寒食所致的腹胀、腹泻、呕吐等。另外,醋泡姜有助于补阳,同时也能驱寒暖宫,且姜浸膏对阴道滴虫有明显的抑制作用,可有效预防妇科疾病。
艾叶
在我国南方,艾叶是一种几乎随处可见的植物,艾叶作为常用中药,具有较高的药用价值,有很多人用它,是一种妇科的良药,所以又叫女草。有温经补血之效。通常可用艾叶煮蛋食用。
大蒜
大家都知道大蒜抑菌养胃,但是女人可能受不了这种味道,就把它做成糖蒜来吃,效果不单是一样的,味道真的好到爆。糖蒜头加点醋,在增加口感的同时,更增强了抑菌、杀毒的效果,最后成为女性健康卫士!
百合
百合作为一种洁白高雅的观赏植物,作为原料可入药,具有很高的营养价值,能保持卵巢功能,有效延缓女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
蒲公英
蒲公英和金银花一起泡着喝,可以清热解毒,去火消炎,还可以预防风热感冒,咽喉肿痛等。经常喝可以降火,还有宁神静思的效果。蒲公英有清热解毒的作用,对细菌、炎症也有一定的灭杀效果,是“天然的抗生素”,对于一些感染性的疾病,还是比较有效的,中医常用蒲公英治疗妇科炎症。金银花有很好的抗菌作用,对很多病菌有一定的抑制作用。
红豆薏米
红豆薏米祛湿效果非常明显,含有多种维生素和矿物质,有利水消肿、清热去湿,对治疗许多湿热造成的妇科疾病都有好处。
红糖姜茶
因为饮食或生活习惯的原因,许多妇女都会出现宫寒问题,红糖姜茶能暖宫,让经血通畅,改善痛经,还能助孕。每日坚持一杯,益处很多。
桑葚
黑桑葚干能滋补肾脏,对卵巢也有很大的帮助。因富含铁元素,同时有补血的作用,可预防卵巢早衰等妇科疾病。经常食用桑果也可明显提高人体免疫力。