依照中医经络学说，身体最重要的十二条正儿八经中，与手有关的有6条，手臂与此相关的穴道有23个。除此之外，手里还遍布有经外奇穴34个，“全息投影穴(区)”42个。换句话说，具有手三阳经、手三阴经以及穴道循环系统与遍布，又有十四经的沟通交流联络只是在手臂就会有99个穴道(区)，推拿或轻按这种穴道，基本上能够医治全身病症。下边我们看一下手掌的穴位图有关详细介绍吧。
从总体上看，手臂是一个颠倒的身体真实写照，从手掌心根处至全部手掌心，等于身体的颈部和躯体，体现了胸、腹部中每个五脏六腑、人体器官的身体状况。大拇指、小拇指则意味着上肢。无名指、右手无名指则意味着下肢。中拇指意味着了面脸、五官。手背部则意味着身体的背侧边及其四肢的骨节伸侧。根据敌人部不一样地区的颜色、材质、凹痕等转变诊查，能够测知及确诊相对的五脏六腑、人体器官及其机体各系统的病症。
手臂的确诊功效已被普遍地运用，大伙儿能够依据本身标准找寻压疼点及反映点开展个人检查、确诊，并施加推拿、推拿按摩开展自身康复治疗及医治，以做到得病看病、没病防止的目地。尤其是对一些慢性疾病、老年康复、妇科病等，假如可以坚持不懈长期性的推拿，可做到出乎意料的实际效果。
每一个人的身体自然环境和体质都不一样，篇数有限。这儿不可以一概逃避责任的言则给大伙儿详细介绍一个统一的方式。可是，能够承担责任的对你说一个简易便捷的保健方法。推拿阿是穴。这类穴道一般都随病而定，多坐落于变病的周边，也可在两者之间间距很远的位置，沒有固定不动的部位和名字。它的选穴方式便是以痛为腧，即大家常说的“有痛就是穴”。临床医学上医师依据轻按式患者有酸、麻、胀、痛、重等觉得和皮肤转变而给予临时性评定。你能依据阿是穴来鉴别，人体的哪一个位置出現了问题。随后持续的刺激性阿是穴。坚持不懈出来。实际效果很显著的哦。
手部护理小技巧
泡手有小技巧
热水泡脚能让脚一部分的皮肤越来越绵软，那麼手还可以有着一样的看待，平常夜里也多泡沫手。自然，并不是一般的泡手，需要在温开水中放白米醋或柠檬水，随后在泡五分钟，那样能使皮肤绵软嫩白哦。
加温润肤霜
平常妹纸用润肤霜见怪不怪，可是手臂皮肤也没被滋养是多少，实际上每日擦抹润肤霜的情况下能够加温一番，或在微波炉加热里发烫，或在开水里发烫，随后在擦抹到手里，会让手臂皮肤更滋养。
推拿两手
入睡以前会推拿脚部的肌肉，何不也抽成時间推拿下列手臂吧。在入睡以前用纯蜂蜜或白糖，倒在手里，随后推拿两手十分钟，最终用冷水洗净后上维护保养液，那样能让手滋养。
植物油泡手防倒钩刺
手里有倒钩刺让许多妹纸难受，要想避免倒钩刺的生长发育，能够将植物油倒进湿热的水里，侵泡两手，那样就能避免出现倒钩刺了。此外，生牛奶和面粉各三勺拌和成糊敷手，干后温开水清洗可防手臂皱褶，并滋养手臂皮肤。
从总体上看，手臂是一个颠倒的身体真实写照，从手掌心根处至全部手掌心，等于身体的颈部和躯体，体现了胸、腹部中每个五脏六腑、人体器官的身体状况。大拇指、小拇指则意味着上肢。无名指、右手无名指则意味着下肢。中拇指意味着了面脸、五官。手背部则意味着身体的背侧边及其四肢的骨节伸侧。根据敌人部不一样地区的颜色、材质、凹痕等转变诊查，能够测知及确诊相对的五脏六腑、人体器官及其机体各系统的病症。
手臂的确诊功效已被普遍地运用，大伙儿能够依据本身标准找寻压疼点及反映点开展个人检查、确诊，并施加推拿、推拿按摩开展自身康复治疗及医治，以做到得病看病、没病防止的目地。尤其是对一些慢性疾病、老年康复、妇科病等，假如可以坚持不懈长期性的推拿，可做到出乎意料的实际效果。
每一个人的身体自然环境和体质都不一样，篇数有限。这儿不可以一概逃避责任的言则给大伙儿详细介绍一个统一的方式。可是，能够承担责任的对你说一个简易便捷的保健方法。推拿阿是穴。这类穴道一般都随病而定，多坐落于变病的周边，也可在两者之间间距很远的位置，沒有固定不动的部位和名字。它的选穴方式便是以痛为腧，即大家常说的“有痛就是穴”。临床医学上医师依据轻按式患者有酸、麻、胀、痛、重等觉得和皮肤转变而给予临时性评定。你能依据阿是穴来鉴别，人体的哪一个位置出現了问题。随后持续的刺激性阿是穴。坚持不懈出来。实际效果很显著的哦。
手部护理小技巧
泡手有小技巧
热水泡脚能让脚一部分的皮肤越来越绵软，那麼手还可以有着一样的看待，平常夜里也多泡沫手。自然，并不是一般的泡手，需要在温开水中放白米醋或柠檬水，随后在泡五分钟，那样能使皮肤绵软嫩白哦。
加温润肤霜
平常妹纸用润肤霜见怪不怪，可是手臂皮肤也没被滋养是多少，实际上每日擦抹润肤霜的情况下能够加温一番，或在微波炉加热里发烫，或在开水里发烫，随后在擦抹到手里，会让手臂皮肤更滋养。
推拿两手
入睡以前会推拿脚部的肌肉，何不也抽成時间推拿下列手臂吧。在入睡以前用纯蜂蜜或白糖，倒在手里，随后推拿两手十分钟，最终用冷水洗净后上维护保养液，那样能让手滋养。
植物油泡手防倒钩刺
手里有倒钩刺让许多妹纸难受，要想避免倒钩刺的生长发育，能够将植物油倒进湿热的水里，侵泡两手，那样就能避免出现倒钩刺了。此外，生牛奶和面粉各三勺拌和成糊敷手，干后温开水清洗可防手臂皱褶，并滋养手臂皮肤。