恰当的捏着鼻子的方式是病人轻轻地捏紧自身的鼻梁骨，随后渐渐地的用轻一点的气力把鼻梁骨向上提拉起來，可是干万留意不必用劲很大。由于鼻部是身体很敏感的一部分，用力过猛非常容易导致鼻子的损害，挫伤肌肉，造成病人的疼痛，乃至引起别的的关联性病症和病症。病人需要反复实际操作，干万不能着急，要由浅入深，一般历经几个月的坚持不懈之后，病人能觉得到比较好的实际效果。
捏着鼻子如果是以便外鼻形状改变，想让根据捏着鼻子来增高鼻梁，医药学上沒有这类方式，由于捏着鼻子没法改变外鼻形状，假如习惯性捏着鼻子，也有可能造成外鼻皮肤损害及感染。如果是因为急、慢性鼻炎及鼻窦炎而鼻孔内有分必物，以便擤鼻涕而捏着鼻子，那需要有恰当擤鼻涕方式。
擤鼻涕时要先按着一侧鼻头擤另一侧鼻孔内流鼻涕，擤干净后再同法擤另一侧流鼻涕。擤鼻涕时不能另外把两边鼻头捏紧擤，不然不仅没法把流鼻涕擤出去，反倒由于用劲造成鼻孔及咽喉部的各种各样特性分必物，根据咽喉部两边的耳咽管进到到中耳鼓房间内，造成耳鼓粘膜病菌感染，而造成亚急性化脓性中耳炎产生。
捏着鼻子鼓腮的恰当方式为，拇指和大拇指将鼻头向鼻孔中间轻按到无漏汽才行，另外闭口粉刺鼓腮。当有气旋根据耳咽管抵达耳鼓时即是鼓腮取得成功。捏鼻鼓气时工作压力不能过大以防损害耳鼓，当有呼吸道感染、鼻窦炎、慢性鼻炎时，不适合开展捏着鼻子鼓腮，以防将鼻孔的病菌带到耳鼓造成中耳炎。此方法一般适用耳咽管作用不佳者，并且需长期性坚持不懈该项实际操作才有实际效果。
捏着鼻子如果是以便外鼻形状改变，想让根据捏着鼻子来增高鼻梁，医药学上沒有这类方式，由于捏着鼻子没法改变外鼻形状，假如习惯性捏着鼻子，也有可能造成外鼻皮肤损害及感染。如果是因为急、慢性鼻炎及鼻窦炎而鼻孔内有分必物，以便擤鼻涕而捏着鼻子，那需要有恰当擤鼻涕方式。
擤鼻涕时要先按着一侧鼻头擤另一侧鼻孔内流鼻涕，擤干净后再同法擤另一侧流鼻涕。擤鼻涕时不能另外把两边鼻头捏紧擤，不然不仅没法把流鼻涕擤出去，反倒由于用劲造成鼻孔及咽喉部的各种各样特性分必物，根据咽喉部两边的耳咽管进到到中耳鼓房间内，造成耳鼓粘膜病菌感染，而造成亚急性化脓性中耳炎产生。
捏着鼻子鼓腮的恰当方式为，拇指和大拇指将鼻头向鼻孔中间轻按到无漏汽才行，另外闭口粉刺鼓腮。当有气旋根据耳咽管抵达耳鼓时即是鼓腮取得成功。捏鼻鼓气时工作压力不能过大以防损害耳鼓，当有呼吸道感染、鼻窦炎、慢性鼻炎时，不适合开展捏着鼻子鼓腮，以防将鼻孔的病菌带到耳鼓造成中耳炎。此方法一般适用耳咽管作用不佳者，并且需长期性坚持不懈该项实际操作才有实际效果。