如今大部分的男生都会提升自己的性功能，她们唯一的方法便是壮阳补肾，实际上在男生的饮食搭配中有很多壮阳的食物，很多人都说鸽蛋能补肾壮阳，那麼鸽蛋确实能让男人壮阳吗?
一、鸽蛋的作用和功效
1.养颜护肤
能提高皮肤的抗损害工作能力。有贫血、月经不调、气血两虚的女士常吃鸽蛋，不仅有美肤滑肤功效，还可能痊愈病症，会让人精力充沛，光彩照人，皮肤鲜丽。
2.补肾填精
幼鸽的繁殖率强劲的，性欲望强劲，公和母配种经常，这是由于性欲特别强，因此大家说的幼鸽是补肾壮阳最好是的滋补品，它具备获益幼鸽的肾精，给身体壮体补肾壮阳、活力魅力。
3.清热祛火
能净心祛火，清热解毒除烦，可以清除血液中的热毒。适合于易上火的人员服用。
4.防止麻疹
在麻疹时兴期内，让小孩每天食两颗煮开的鸽蛋，既可防止麻疹又有祛毒作用。
5.护肝
可有助于肝脏构造和作用的维护保养和修补。适合于肝病病人。
6.祛毒
清除人体内长期性沉积的内毒素，提高身心健康。
二、鸽蛋如何挑?
鸽蛋外形均匀，表面光洁、细致、白里透粉;鸡蛋壳要硬，沒有裂缝。
鸽蛋是幼鸽的卵，蛋不大，但比鸡蛋大一些;鸽蛋在太阳下边是晶莹剔透的，而鸡蛋则彻底沒有光泽度。鸽蛋煮开后，蛋白质是透明色的，而鸡蛋煮开后的蛋白质跟生鸡蛋是一样的。
三、鸽蛋如何吃最营养成分?
1、补肾填精：鸽蛋、龙眼肉、枸杞子，加老冰糖蒸沸水服;
2、防止麻疹：鸽蛋二个，烹煮。麻疹时兴阶段，可周期六至十个，每天服二个;
3、把鸽蛋煮微熟，削皮，用老母鸡汤加佐料煨炖，令进味。
温暖小提示：鸽蛋尽管营养丰富，可是一天不可以吃太多，适度的吃是能够考虑人体的营养成分要求的。
一、鸽蛋的作用和功效
1.养颜护肤
能提高皮肤的抗损害工作能力。有贫血、月经不调、气血两虚的女士常吃鸽蛋，不仅有美肤滑肤功效，还可能痊愈病症，会让人精力充沛，光彩照人，皮肤鲜丽。
2.补肾填精
幼鸽的繁殖率强劲的，性欲望强劲，公和母配种经常，这是由于性欲特别强，因此大家说的幼鸽是补肾壮阳最好是的滋补品，它具备获益幼鸽的肾精，给身体壮体补肾壮阳、活力魅力。
3.清热祛火
能净心祛火，清热解毒除烦，可以清除血液中的热毒。适合于易上火的人员服用。
4.防止麻疹
在麻疹时兴期内，让小孩每天食两颗煮开的鸽蛋，既可防止麻疹又有祛毒作用。
5.护肝
可有助于肝脏构造和作用的维护保养和修补。适合于肝病病人。
6.祛毒
清除人体内长期性沉积的内毒素，提高身心健康。
二、鸽蛋如何挑?
鸽蛋外形均匀，表面光洁、细致、白里透粉;鸡蛋壳要硬，沒有裂缝。
鸽蛋是幼鸽的卵，蛋不大，但比鸡蛋大一些;鸽蛋在太阳下边是晶莹剔透的，而鸡蛋则彻底沒有光泽度。鸽蛋煮开后，蛋白质是透明色的，而鸡蛋煮开后的蛋白质跟生鸡蛋是一样的。
三、鸽蛋如何吃最营养成分?
1、补肾填精：鸽蛋、龙眼肉、枸杞子，加老冰糖蒸沸水服;
2、防止麻疹：鸽蛋二个，烹煮。麻疹时兴阶段，可周期六至十个，每天服二个;
3、把鸽蛋煮微熟，削皮，用老母鸡汤加佐料煨炖，令进味。
温暖小提示：鸽蛋尽管营养丰富，可是一天不可以吃太多，适度的吃是能够考虑人体的营养成分要求的。