肠道里有气咕咕咕响，还老放屁，这一问题让很多人疑惑不解，也在一些场所非常尴尬，这类人体“恶搞”的病症，绝大多数与所食食材和人体情况相关，我们一起来看一下是怎么回事。
1、流质食物多，饭太稀
我们都了解流质食物较为非常容易被胃肠消化吸收，但流质食物多、饭太稀时，非常容易增加肠胃气体的容积，胃液与食材充足反映，而出現了食材溶解消化吸收的咕咕咕叫、屁多的状况。
建议：从业精力活动较多的人尽量避免吃，胃肠作用不太好的人可适当多服用些，如小米汤等。
2、食材吃凉性、刺激性
许多人到吃完香蕉苹果、甜瓜或者海货、到期的食品以后，非常容易造成肚子响、放臭屁、大便粘稠的病症，这种吃凉性刺激性的食材毁坏了消化系统一切正常的工作中，它是消化系统在“排异反应”。
建议：适当多吃些温性食物，如杂粮、萝卜、冬瓜、牛肉、羊肉、牛肝、板栗、荔技等。
3、人体病症
发烧感冒会造成人体的疲软体现，使肠胃蠕动发现异常；一些漫性胃肠疾病会造成消化不良，腹部也会咕咕咕叫、屁多；心态焦虑不安、压力太大，造成人体内分泌混乱，也通常会出現这类病症。
建议：这类状况无须惊慌，维持乐观的心态，改进胃肠作用（温性食物），人体会渐渐地调整和修补的。
4、随着这种病症要当心
假如面色与过去相较为黑，那麼可能是肝出現问题了；青黑白心，是肝脏、胆囊疾病的预兆；持续性头昏，可能是贫血和心脑部疾病的预兆；没胃口、手不规律颤动、腿经常腿抽筋，可能是颈椎病和糖尿病的预兆。
1、流质食物多，饭太稀
我们都了解流质食物较为非常容易被胃肠消化吸收，但流质食物多、饭太稀时，非常容易增加肠胃气体的容积，胃液与食材充足反映，而出現了食材溶解消化吸收的咕咕咕叫、屁多的状况。
建议：从业精力活动较多的人尽量避免吃，胃肠作用不太好的人可适当多服用些，如小米汤等。
2、食材吃凉性、刺激性
许多人到吃完香蕉苹果、甜瓜或者海货、到期的食品以后，非常容易造成肚子响、放臭屁、大便粘稠的病症，这种吃凉性刺激性的食材毁坏了消化系统一切正常的工作中，它是消化系统在“排异反应”。
建议：适当多吃些温性食物，如杂粮、萝卜、冬瓜、牛肉、羊肉、牛肝、板栗、荔技等。
3、人体病症
发烧感冒会造成人体的疲软体现，使肠胃蠕动发现异常；一些漫性胃肠疾病会造成消化不良，腹部也会咕咕咕叫、屁多；心态焦虑不安、压力太大，造成人体内分泌混乱，也通常会出現这类病症。
建议：这类状况无须惊慌，维持乐观的心态，改进胃肠作用（温性食物），人体会渐渐地调整和修补的。
4、随着这种病症要当心
假如面色与过去相较为黑，那麼可能是肝出現问题了；青黑白心，是肝脏、胆囊疾病的预兆；持续性头昏，可能是贫血和心脑部疾病的预兆；没胃口、手不规律颤动、腿经常腿抽筋，可能是颈椎病和糖尿病的预兆。