[回答] 说到备孕期，许多都人会觉得备孕期仅仅女士的事，跟男士一点关联也没有。这一意识是不正确的，备孕期实际上

[回答] 这个回答是肯定的，在临床上从优生优育的角度讲都建议准备怀孕的女性在怀孕前三个月就开始口服叶酸片，这个叶酸片不是五毫克的叶酸片而是0.4毫克的叶酸片，那么在临床上只有0.4毫克的叶酸片才可以预防胎儿神经管的畸形，所以建议准备怀孕的女性都要吃0.4毫克的叶酸。 另外，在准备怀孕之前还要做相应的化验检查，比如说血尿常规、肝肾功能、性激素六项、甲状腺功能、艾滋病筛查等等，主要的目的就是了解身体的基本健康情况。

[回答] 人们常说的叶酸，其实就是维生素b9，准备怀孕以及怀孕早期的女性，都知道要补充叶酸，需要提醒大家注意，

[回答] 备孕需要吃叶酸的。叶酸是维生素B9，属于水溶性的维生素。天然的叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。含有叶酸的食物很多，但由于天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。叶酸生物利用率较低，大概在45%左右。如果本身体内利用叶酸能力下降，就有可能会导致叶酸缺乏。孕妇缺乏叶酸，有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。怀孕头3个月内缺乏叶酸，可以引起胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。叶酸是胎儿生长发育重要的营养素，可以预防先天性胎儿神经管畸形以及唇腭裂，对其他的一些畸形也有一定的预防作用，例如无脑儿、心脏的疾病、脑部发育等，都有一定的防治作用。从优生、优育的角度考虑，孕妇在备孕期间需要服用叶酸。

[回答] 男性备孕是孕前准备的一部分，对于男性来说，备孕的最佳时期为25岁到35岁。由于一个成熟精子的产生过程大概需要90天，因此最好提前三到六个月开始备孕。男性备孕与女性备孕都需要进行孕前检查，男性备孕主要包括体格检查、精液分析、优生检查、传染病筛查和遗传学咨询，备孕时不仅要保持精子数量和精子活力的正常，还需要更详细的了解男性的健康状况。针对男性备孕的相关问题，下面请广东省中医院副主任医师袁启龙为我们进行解答。

[回答] 备孕，男的是不需要吃叶酸的。叶酸是女方吃的，叶酸的作用主要是预防新生儿血管畸形。男方是不需要吃叶酸的，因为男子的生精周期是3个月成熟，如果现在怀孕，那是3个月前的精子。所以，从优生优育的角度看，男生要想备孕，一般是忌烟、忌酒，3个月以后再备孕要孩子会更好。女方吃叶酸是从怀孕的前3个月吃到怀孕的第3个月为止。备孕期间一定要保持心情舒畅，在排卵期的时候多同房，这个时候受孕几率会高一些。男方要注意作息规律，不要熬夜，不要太劳累。保证精子质量的情况下，男方需要3个月忌烟、忌酒，不需要吃叶酸。

[回答] 叶酸片是一种维他命。怀孕期间假如前三个月缺乏叶酸片非常容易导致畸形胎儿，女性的身体叶酸片不够生的小孩

[回答] 想必有过怀孕经历的女性都应该知道，在怀孕的初期阶段要把量补充身体所需叶酸，因为叶酸可以有效预防胎儿出

[回答] 备孕前服用叶酸的目的是为了降低胎儿神经管畸形的发生。日常饮食中还有一定量的叶酸，如果饮食结构较均衡，比例较适宜，体内叶酸缺乏较少，不会影响胎儿健康的。现在女性在怀孕的最初3个月或者是最好能在孕前3个月内进行叶酸的补充，可以预防胎儿神经管缺陷这一点已经得到了共识，但是男性要不要吃叶酸的问题，目前没有明确的说法的。男性只要积极备孕，戒烟戒酒，正常饮食可以了。

[回答] 但在日常生活之中，许多人到备孕期的情况下，通常会重视于女士补充叶酸片，却忽视掉男性备孕的关键，叶酸片