华宇健康
胃癌多是“省”来的!若你在三件事上很节省,胃癌或会找上你
2020年07月01日
数据表明,仅在我国,每年约有700,000新胃癌患者!实际上,大多数食不规律,三餐不规律等等,都是胃病的诱因,如果不加以控制,胃病还会逐步发展,甚至会导致细胞病变而引发“胃癌”!
胃肿瘤是“吃”出来的,也可以说是“省”出来的
节约是生命中最大的浪费!人们是如何成为穷人和穷人的?不要从花钱开始,从节约开始!尤其是“吃”这个问题!胃肿瘤早期症状不明显,因此除非定期做胃镜检查,否则早期难以发现,常常发现时已经是中晚期。所以,为了保证身体健康,以下三点不要“省”。
1省:吃剩菜剩饭
大多数胃癌除了“省略”,好多了还自寻烦恼!“剩菜剩饭一直站在舆论的顶端,有人说剩菜剩饭不能吃,容易中毒;也有人说剩菜剩饭吃得太多容易致癌。实际上都是有道理的,除了保鲜方法外,食物一定要充分加热,少吃残存的青菜,这就是人们常说的“可留肉不留菜”。虽然剩菜中含有一定的亚硝酸盐,尤其是过夜的菜肴,量也不大,不足以对身体造成伤害,但如果长期这样吃,也会伤胃,易诱发癌症。
2省:晚上不“省”得挨饿
饱了那有力气减肥!人生就是这样,我不能饿着工作活着减肥吗?!但是医生们认为,我们的胃粘膜上皮细胞寿命很短,平均每2-3天更新一次,而且这个过程一般都是在晚上睡觉的时候进行,如果是经常吃宵夜,让胃得到充分休息,胃粘膜的修复能力就会减弱,从而诱发胃癌。
3省钱:只想“省钱”
胃酸,服胃药;胃痛,服胃药;胃胀;服胃药!关于胃病是什么原因造成的,我们不知道,我们只吃胃药。想起来很荒唐慢性胃病不像吃药那么简单,我们应该通过检查找出病因,对症下药。可是生活中很多人却害怕花钱。要“省”这点小钱,结果胃病“拖”成了胃癌,真是得不偿失。
那该如何避免胃癌找自己,有什么好的预防措施呢?
健康饮食
胃病吃出来,癌症拖出来,那么我们在吃东西的时候,就要注意营养,保证营养均衡,这样身体就会吸收到好的物质,体质就会变强,疾病就我们了。就像咸菜一样,咸鱼里面会含有亚硝酸盐,如果我们吃了,会加重胃病。
维持适度的运动
人们在长期缺乏锻炼的影响下,可能会导致胃部负担加重,从而患上胃癌的几率也会增加。因此要有效地提高抵抗力,促进身体健康。
注重补充维生素
新鲜水果和蔬菜中含有最多的维生素,因此我们必须每天吃至少500克的蔬菜和一个拳头大小的水果,以帮助细胞抵抗氧化和增强身体免疫力,让癌细胞没有恶化的机会。
消灭幽门螺杆菌
幽门螺旋杆菌是一类致癌物质,病人得了幽门螺旋杆菌,很容易发生胃的恶性肿瘤。因此对幽门螺杆菌进行根治,可以降低胃癌的发病率,从而让我们胃一天比一天好。
相关推荐
胃癌找上你,竟是因为每天这事没做好!
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 19岁的小伙子长期熬夜熬出了晚期胃癌。听起来很可怕对不对?事实上,现在因饮食问题而沾染到胃病的人不在
为什么会得上胃癌?
杨景哥 主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 胃癌是消化道最常见的恶性肿瘤,一般源于胃上皮细胞,早期胃癌多无症状或仅有轻微症状,当临床症状明显时,病变一般已属中晚期,因此要十分警惕胃癌的早期症状,如上腹痛、恶心、食欲不振、嗳气、反酸、黑便等,其治疗原则是根据患者的肿瘤分期、分型、身体情况等因素制定合理的治疗方案,早期胃癌患者可以通过手术根治;不能手术根治者,多建议利用化疗、放疗和生物靶向等多种治疗手段综合治疗,以达到最大幅度地控制肿瘤,延长患者生存期,改善生活质量的目的。那么为什么会得胃癌呢?以及检查胃癌的方法都有哪些呢?我们邀请暨南大学附属第一医院主任医师杨景哥为我们作相关方面的详细介绍。
胃癌会痛吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 要回答这个问题首先给大家讲一下胃癌的症状。 早期胃癌都没有明显的症状,随着病情的发展可以逐渐出现非特异性的胃炎或者是胃溃疡的症状,包括上腹部饱胀不适或者是隐痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲减退、黑便等。 进展期的胃癌除了上述症状之外,还可以发生梗阻,上消化道出血好发于膨胀型的胃癌。病灶在贲门部可以发生进行性的吞咽困难,如果病灶位于幽门部可以出现幽门梗阻的症状,表现进食后上腹部饱胀、呕吐出恶臭的宿食。 上消化道出血的发生率有30%,表现为黑便或者是呕血,呕血的量有小也有大,进展期胃癌常常伴有胃酸低下或者是缺乏。有10%的患者会出现腹泻多为稀便,每日二到四次。当肿瘤侵及胰腺或者是后腹壁神经丛时,上腹部会有持续性的剧痛并且放射至腰背部。 从以上的介绍来看胃癌会痛的,而且有时候痛得还比较剧烈。
胃癌的舌苔
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 胃癌是一种严重的严重疾病,这种疾病是会导致舌苔发黑或者舌苔发红等,还会导致舌苔变厚等,所以胃癌患者可
胃癌的先兆
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 近几年来患上未来的人群正在逐渐增多,主要是由于现代人不合理的生活及饮食习惯,导致胃部疾病频发。而患上
胃癌发展速度
邢春景 主任医师 中国人民解放军北部战区总医院
三甲
[回答] 胃癌从早期到晚期大概是多久,其实并没有准确的时间,因为每个患者的机体情况都不相同,有些患者从早期转换成晚期,大概就在半年到一年左右,而有一些体质好的患者,这个病例转变过程就达到了几年之久,胃癌早期是包括零期和一期的ab期,它们都属于预后较好的时期,大多数病人还是有一定的异常感觉,主要是一些常见的消化道疾病的反应,特别是类似一般胃炎的反应。 早期胃癌就是癌组织仅限于胃粘膜层和粘膜下层,不管它范围的大小和是否有淋巴结转移,早期胃癌多数是没有症状的,有时候临床表现就是上腹隐痛,腹胀,食欲不振等,建议胃癌患者能能够做到早发现,早诊断,早治疗。患者可以选用广药牌灵芝孢子油软胶囊,这个能够促进淋巴细胞的增殖和分泌细胞因子,提高巨噬细胞的吞噬能力和nk细胞的杀伤力和数量,使人体恢复强大的免疫抗击能力。
胃癌淋巴结
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 癌症又被称为恶性肿瘤,恶性肿瘤对人们的生命是很大的威胁,因为恶性肿瘤不能通过手术的方法完全去除,它会
胃癌的早期症状,胃癌的早期会发出哪些信号?
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 胃癌发病高峰年龄为50至80岁,不过许崇安介绍,近年胃癌有年轻化的趋势。胃癌的高危人群包括:患有中、
胃癌分期
邢春景 主任医师 中国人民解放军北部战区总医院
三甲
[回答] 胃癌的分期,对于老百姓来说,可能要说的比较通俗一点,说早期、中期、晚期,这样比较容易接受。但是专业用语,分期是采用国际标准,叫做TNM的分期,T代表肿瘤的大小,N代表淋巴结的情况,M表示转移的情况。一般肿瘤比较小,没有出现淋巴结的转移,这种情况基本上是老百姓口中说的早期胃癌。一旦胃癌出现转移的情况,比如有肝转移或者骨转移、肺转移,这种情况认定为晚期胃癌。中期比较复杂,需要根据肿瘤的大小、淋巴结转移的情况而定,相对比较复杂,还需要做相应的检查才能确定。
胃癌传染吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 胃癌是一种起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,并不具有传染性。但是胃癌表现出一种家族聚集性,与家族中的基因有一定的关系因此它有一定的遗传性,在直系亲属之中患有胃癌患者,其他人患有胃癌的几率将大大的提高。另外胃癌跟环境以及饮食有很大的关系,在饮食中经常食用熏烤以及腌制食品者发病率较高,研究表明吸烟者的胃癌发病率也较不吸烟者发病率高。
已经到底了