[回答] 凉气许多人觉得仅有冬天的情况下才会出现，可是实际上并不是这样的，夏天我们的人体也非常容易被凉气侵蚀，

[回答] 第一、可以使用刮痧排出，刮痧疗法起源于旧石器时代，是中国传统的自然疗法之一。在疾病的治疗上，刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体筋络、排除体内毒素、行气活血等功效。需要注意的是，刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒，对刮痧部位要进行适当的保护，不要受凉。 第二、是体内的寒气可以用艾灸排出，所谓灸法，是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。 第三、脚里的寒气可以用热水排出，每天晚上用热水泡脚能够驱寒。但每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，只要感到后背有热烘烘感觉就好了。泡脚不能泡到出大汗，中医上认为，汗液由部分津液转化而来，津血同源，出汗太多伤气血。

[回答] 较差的生活习惯虽然会让我们生活起居起来能够无拘束，但是一直会导致我们的身体出现一些问题，在这其中腹部

[回答] 后边的受凉造成疼痛之后，倘若要想更强的祛寒，最好是进行拔火罐，拔火罐可以帮助马上去寒，还能够帮助活血

[回答] 生活中喜欢抽烟的人非常非常多，而且不仅有老年人甚至一些青少年也经常吸烟。有这样行为的人一般肺部都不是

[回答] 做月子的情况下，孕妇的人体十分孱弱，需要搞好立即的调节，补充充足营养成分，降低体力活，才能够让人体更

[回答] 做月子的情况下，孕妇的人体十分孱弱，需要搞好立即的调节，补充充足营养成分，降低体力活，才能够让人体更

[回答] 由于人们不良的生活习惯，人的身体是很容易出现有湿气过重的情况，人体内湿气过重时对于人体的影响是非常大

[回答] 凉气集聚在身体最开始一般不容易有哪些反映，可是人体对入侵病邪有抵触，因而会对凉气祛除，一般难受的病症

[回答] 艾炙是一种中医学的针灸疗法，它能够协助消除疲劳，恢复体力，将身体的凉气排出来，是一种对我们很有益的养