华宇健康
睡眠不好刮痧部位图示
2020年07月01日
中医学觉得,失眠即“失眠”,是由于外感风寒或影响等发病原因,导致心,肝,胆,脾,胃,肾等五脏六腑作用失衡,心神不宁,以至常常睡眠质量不好的一种症状,那麼在中医治疗方法中,拔罐对失眠有协助吗?
睡眠质量不好拔罐位置:
肝郁化火型失眠
选穴:四神聪,行与行,足窍阴,风池,神门。拔罐次序:先启揉头上四神聪,随后刮后头部风池,再刮上臂神门,最终刮足背部行与行至足窍阴。刮拭方式:泻法。方义:四神聪为部分选穴,滋阴养血;行与行舒肝下火;足窍阴降胆火以除烦;风池疏调胆肝而止头疼头晕;神门滋阴养血。
心脾两虚型失眠
选穴:脾俞穴,心俞,神门,三阴交。拔罐次序:先刮背部心俞至脾俞穴,再刮上臂神门,最终刮下肢三阴交。刮拭方式:补法。方义:脾俞穴,三阴交健脾胃益气补血,心俞,神门养心安神定悸。
肝肾阴虚型失眠
选穴:四神聪,风池,太溪穴,肾俞穴。拔罐次序:先启按四神聪,再刮后头部风池,随后刮背部肾俞穴,最终刮太溪穴。刮拭方式:补法。方义:四神聪输通部分血气,风池袪风舒经止头疼头晕,太溪穴补气补血;肾俞穴益肾精聪耳。
失眠拔罐常见问题:
拔罐对失眠有不错的功效,但应在病人睡前1-2钟头内施术,拔罐时要留意随时随地观查病人体现,调节技巧和分清主次,把握得法可让病人在拔罐全过程中入睡。
相关推荐
睡眠不好刮痧刮哪里
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 近些年除了拔罐还出现了一种刮痧疗法,被许多人追捧这,据说刮痧可以治疗许多疾病,属于中医学范围,也是通
睡眠不好应该艾灸哪个部位?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 代都市人工作生活的压力比较大,如果心里出现负面的情绪,往往会引起睡眠不好,造成失眠的症状表现,这时候
刮痧部位效用是什么
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们的身体有很多的器官和部位组成,任何部位都会患有疾病,很多人都会选择刮痧的方式来缓解自身的疾病和对
20岁睡眠不好
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 20岁属于是青年阶段,而在此期间出现失眠或者是睡眠不好也是一种比较常见的情况,而导致睡眠不好的原因有
下半夜睡眠不好
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 睡眠对于个人健康而言,是有着不可替代的意义。如果人们存在着睡眠不足的问题的话,会导致人们出现各种疾病
睡眠不好脾气暴躁
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 每个人都性格都不相同,包括双胞胎在内虽然是同一个父母同样的成长环境,但性格秉性绝对是不一样的。现实生
小学生睡眠不好
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 小学生正处于发育期间,在此期间,如果出现睡眠质量不好的问题的话,不仅会影响其精神状态以及学习效率,甚
睡眠不好吃什么
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 睡眠不好尽量少吃镇静催眠的药物,因镇静催眠药物一般都有耐药性、成瘾性,并且副作用比较大。建议平时多吃些具有镇静催眠作用的食物,如桂圆,莲子、百合、红枣、核桃、葵瓜子等,水果有香蕉、苹果、葡萄、梨等具有抗肌肉疲劳的作用。晚饭可以喝些小米粥、燕麦粥、吃些面包,睡前喝杯热牛奶或酸枣仁粉。这些食物都具有促进睡眠,改善神经衰弱的作用。
肠胃不好睡眠不好怎么回事
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如今不管是压力过大,还是生活中种种的原因都是极有可能造成睡眠不好的情况出现的,生活中有些人出现肠胃不
五十岁睡眠不好
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人们到了五十岁的时候就会觉得自己的睡眠质量变得越来越不好,就会影响到自己的身体状况,让自己整个人都变
已经到底了