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7个月宝宝吃辅食干呕
2020年07月01日
大家都了解,小宝宝在出世后一般是喂母乳或是婴儿奶粉的,等小宝宝长到七八个月的情况下就能吃宝宝辅食了,它是很一切正常的,可是,一些宝宝吃辅食会作呕,那麼,宝宝吃辅食干呕怎么办?来了解一下。
宝宝吃辅食干呕怎么办
父母能够看一下是否宝宝辅食加的太做了,小宝宝难咽去,小宝宝习惯流质食物,父母能够先给宝宝天赋加点鸡蛋黄或是是米糊,先少天赋加点,和的稀一点,小宝宝沒有副作用再给宝宝多天赋加点,慢慢变绸。
8月婴儿辅食,可食碎菜、鸡蛋黄、粥、鲜面条、鱼、肉沫等。宝宝辅食的特性还要以细嫩、半固态为好。给宝宝做的蔬菜种类应多种多样,如:红萝卜、番茄、圆葱等,对长期便秘的小宝宝可选西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。
1、牛羊肉燕麦粥
食物:牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。
作法:燕麦片泡一泡,洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥中一起煮开。将煮好的燕麦片牛肉粥放入搅拌器,弄成粘稠,就可以用汤勺饲养小宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食物:稻米适当、鸡翅1个、黑木耳(发制)适当、青菜适当、芝麻油少量。
作法:鸡翅清洗,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡肉丁焯流血沫,扔掉浊水,将鸡肉丁清理干净。木耳泡发清洗后,剁碎。蔬菜叶用力撕破。稻米清洗干净,将鸡肉丁,黑木耳和稻米一起放进压力锅中,倒进适度的水,盖上盖子,大火烧至髙压气短后转文火压10分钟。熄火等压力锅排气管后,开启盖子,开枪,放进蔬菜叶搅拌均匀,加温30秒钟就可以。将粥盛出后,待湿热就可以服用。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 7个月的宝宝一天可以吃1餐饭、1次水果、4次奶。通常孩子在满4-6个月龄以后,体重在6.5-7kg以上的时候,可以考虑引入辅助食品,也就是辅食,一般情况下首先引入的是强化铁的米粉,其次是根茎类的蔬菜和水果。 7个月龄以后可以逐渐引入动物性的食物,所以这个时候宝宝食物的种类可以有鱼、肉、蛋、豆制品、配方米粉、米糊、米粥、软面、软饭,特别软的饭也可以给孩子适量的吃,各种应季的蔬菜和水果,当然水果不能太甜,蔬菜要慢慢过渡到以绿色的叶蔬菜为主,因为有的小孩添加辅食以后很容易出现便秘的情况,所以这个时候绿色的叶蔬菜具有丰富的膳食纤维,具有通便的作用。
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