脚气是由一种生长发育在肤上的霉菌所造成的，它在溫暖、湿冷的情况下最非常容易繁育。尽管柔和的气侯可能促长此菌，但出汗后的袜子一般是原凶。一旦感染了脚气，你最少需要一个月的時间来医治它。更比较严重的是它会发作，除非是你避免他们的来源于。脚气不容易全自动消退，若未多方面医治，可能使皮肤开裂，造成更比较严重的病菌感染。下边详细介绍一些防止与医治方式。
不必吃一些：辛辣食物．刺激性和容易上火等食材．
几类防止和医治方式：
1：侵泡盐溶液：以每47ml的温开水加2汤匙盐的占比泡产盐溶液，将脚渗入此溶液中，一次侵泡5－10分钟，反复地保证状况转好才行．盐溶液有利于出示一种不宜霉菌生长发育的自然环境，并降低出汗过多。
2：擦拭脚指头：维持脚部干躁。冼澡冼脚后，小心地阄每一个趾间擦拭，并且要明确纯棉毛巾仅用一次，并沒有别人应用过。
3：留意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最钟爱的繁殖地，因而最少每2－3天清除一次手指甲垢。刮指垢时，还记得木签或火柴棒等木制家具，勿用磨手指甲的铜片。
4：留意足部环境卫生：将生蒜切割成小块，放进鞋内一起穿几日。这种大蒜将被皮肤消化吸收。穿棉针织的透气袜。让靴子透气性，而且每天拆换棉袜。
5：在脚指头间撒些粉：淋浴后，先让脚部吹干5～10分钟，再穿上袜子。若要加快吹干，可展开脚指头间，用电吹风烘干。随后撒一些痱子粉。假如怕撒得四处全是粉，可将粉先撒进一个塑胶袋，再将脚伸进袋内匀称地粘满粉。
不必吃一些：辛辣食物．刺激性和容易上火等食材．
几类防止和医治方式：
1：侵泡盐溶液：以每47ml的温开水加2汤匙盐的占比泡产盐溶液，将脚渗入此溶液中，一次侵泡5－10分钟，反复地保证状况转好才行．盐溶液有利于出示一种不宜霉菌生长发育的自然环境，并降低出汗过多。
2：擦拭脚指头：维持脚部干躁。冼澡冼脚后，小心地阄每一个趾间擦拭，并且要明确纯棉毛巾仅用一次，并沒有别人应用过。
3：留意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最钟爱的繁殖地，因而最少每2－3天清除一次手指甲垢。刮指垢时，还记得木签或火柴棒等木制家具，勿用磨手指甲的铜片。
4：留意足部环境卫生：将生蒜切割成小块，放进鞋内一起穿几日。这种大蒜将被皮肤消化吸收。穿棉针织的透气袜。让靴子透气性，而且每天拆换棉袜。
5：在脚指头间撒些粉：淋浴后，先让脚部吹干5～10分钟，再穿上袜子。若要加快吹干，可展开脚指头间，用电吹风烘干。随后撒一些痱子粉。假如怕撒得四处全是粉，可将粉先撒进一个塑胶袋，再将脚伸进袋内匀称地粘满粉。