女士在生理期的情况下人体的免疫能力比平常不高，这样子得话生理期女士就许多的事儿必须留意，以防给人体留有人体上的安全隐患，女士在生理期是一定要勤换卫生巾的，否则病菌会侵入，生理期不可以做的事儿许多，月经期忌讳干什么?
月经期忌讳干什么
1.忌喝冷食。这早已是很基本基本常识了，千万别违反，不必拿自身的漂亮玩笑，喝凉水会让污血没法圆满排出来，留到人体里对人体肯定危害。试一试下列饮品，能够让经期更舒服：桂圆红枣茶、保健茶、贞味丹蔘、姜茶、黄耆菊花枸杞茶、玫瑰茶。
2.月经期不可以敲打腰部，很多女士在月经前后左右,通常有腰酸背疼的觉得,他们经常会用力去敲打腰部,酸疼是临时获得减轻了,但那样做却可能招来更大的不便。
3.月经期不可以轻率拔牙，一些女士以便能尽早将病苦的牙拔掉,对医师瞒报月经初潮或不听医师劝诫,而坚持要在月经期拔牙。那样做总会造成拔牙后出血不止,且量较多,非常容易感染,为自己增加不必要的不便和痛楚。
4.女士在生理期能够洗头发，可是不可以洗头发以后不烘干，由于一些女孩在洗了秀发以后讨厌吹头，那样就非常容易让身体的发热量缺失，也就非常容易让女士身体的凉气更为重。但是要是女士在洗好秀发以后，立即用电吹风烘干，那也不会导致非常大的损害。
5.女士在生理期不可以吃蟹等性凉的海货。
不来月经常见问题
1、注意卫生，生完孩子血腔对外开放，湿邪易侵入，要注意保暖，防止发烧感冒等湿邪。过多制冷会造成卵巢阻碍并造成闭经。
2、保持稳定的情绪，降低精神刺激性和欠佳刺激性，以防血液错乱，影响月经正常的高潮迭起。缓解病症后的害怕和观念忧虑，尽早促进病症治愈。
3、留意营养与膳食，调节饮食结构，不挑食，不挑食，多吃一些高蛋白的食物，如生鸡蛋、牛乳、猪瘦肉、鱼、龟、杜蛎、虾、蔬菜水果、新鲜水果等，保证充足的营养成分摄取，增强抵抗力。
4、融合工作中和歇息，适度的锻炼身体和体力活，增强抵抗力，确保血液一切正常运行，科学安排工作中。
5、积极主动医治肺结核，营养不良，贫血，甲状腺素出现异常，寄生虫感染等慢性疾病，避免病况进一步发展趋势成闭经。
6、别的。如计划生育政策工作中，降低或防止人流手术损害。恰当应用避孕药，哺乳时间不适合太长等，留意防止闭经。
月经期忌讳干什么
1.忌喝冷食。这早已是很基本基本常识了，千万别违反，不必拿自身的漂亮玩笑，喝凉水会让污血没法圆满排出来，留到人体里对人体肯定危害。试一试下列饮品，能够让经期更舒服：桂圆红枣茶、保健茶、贞味丹蔘、姜茶、黄耆菊花枸杞茶、玫瑰茶。
2.月经期不可以敲打腰部，很多女士在月经前后左右,通常有腰酸背疼的觉得,他们经常会用力去敲打腰部,酸疼是临时获得减轻了,但那样做却可能招来更大的不便。
3.月经期不可以轻率拔牙，一些女士以便能尽早将病苦的牙拔掉,对医师瞒报月经初潮或不听医师劝诫,而坚持要在月经期拔牙。那样做总会造成拔牙后出血不止,且量较多,非常容易感染,为自己增加不必要的不便和痛楚。
4.女士在生理期能够洗头发，可是不可以洗头发以后不烘干，由于一些女孩在洗了秀发以后讨厌吹头，那样就非常容易让身体的发热量缺失，也就非常容易让女士身体的凉气更为重。但是要是女士在洗好秀发以后，立即用电吹风烘干，那也不会导致非常大的损害。
5.女士在生理期不可以吃蟹等性凉的海货。
不来月经常见问题
1、注意卫生，生完孩子血腔对外开放，湿邪易侵入，要注意保暖，防止发烧感冒等湿邪。过多制冷会造成卵巢阻碍并造成闭经。
2、保持稳定的情绪，降低精神刺激性和欠佳刺激性，以防血液错乱，影响月经正常的高潮迭起。缓解病症后的害怕和观念忧虑，尽早促进病症治愈。
3、留意营养与膳食，调节饮食结构，不挑食，不挑食，多吃一些高蛋白的食物，如生鸡蛋、牛乳、猪瘦肉、鱼、龟、杜蛎、虾、蔬菜水果、新鲜水果等，保证充足的营养成分摄取，增强抵抗力。
4、融合工作中和歇息，适度的锻炼身体和体力活，增强抵抗力，确保血液一切正常运行，科学安排工作中。
5、积极主动医治肺结核，营养不良，贫血，甲状腺素出现异常，寄生虫感染等慢性疾病，避免病况进一步发展趋势成闭经。
6、别的。如计划生育政策工作中，降低或防止人流手术损害。恰当应用避孕药，哺乳时间不适合太长等，留意防止闭经。