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黄瓜榨汁搭配什么减肥
2020年07月01日
丝瓜和什么打汁好吃?丝瓜是日常生活普遍的一种蔬菜水果,很多人钟爱吃黄瓜,发热量低营养成分高,是女性保养的好伴侣,那丝瓜打汁得话,和什么配搭好吃呢?下边就来实际瞧瞧吧。期待可以给大伙儿产生协助。
丝瓜和什么打汁好吃:红萝卜黄瓜汁
原材料:丝瓜一根,红萝卜一小根,纯蜂蜜适当。
作法:
1、丝瓜清洗去皮切成一小块,红萝卜削皮切条预留。
2、在果汁机里添加小量纯净水,随后添加丝瓜、胡萝卜榨汁。
3、将榨好的蔬果汁倒进杯里,添加适量的纯蜂蜜调料就可以食用。
丝瓜和什么打汁好吃:丝瓜猕猴桃汁
原材料:丝瓜一根,弥猴桃2个,纯蜂蜜适当。
作法:
1、丝瓜清洗去皮切成一小块。
2、弥猴桃对半割开,用勺取下瓜瓤预留。
3、将准备好的弥猴桃和丝瓜放进果汁机中添加适量的沸水打汁。
4、将搅拌均匀的蔬果汁倒进杯里,添加适量的纯蜂蜜调料就可以。
原材料:丝瓜一根,梨子一个,纯蜂蜜适当。
作法
1、梨子削皮削皮切片,榨出汁。
2、丝瓜去头去尾,可以不削皮切条,榨出汁。
3、将榨好的水果汁倒进杯里搅拌均匀,添加适量的纯蜂蜜调料就可以。
丝瓜和什么打汁好吃:金橘黄瓜汁
原材料:金橘5颗,丝瓜一小根,纯蜂蜜适当。
作法:
1、丝瓜清洗后削皮切细丁,金橘清洗后对切,挤汁。
2、将全部原材料放进榨汁机中添加适量矿泉水,打成原材料碎碎的熬汁就可以。
3、将打好的水果汁倒进杯里,假如感觉不足甜,能够添加适量的纯蜂蜜调料。
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