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两岁宝宝贫血吃什么补血最快
2020年07月01日
满2周岁以上的婴儿,其膳食结构,基本上已刚开始向高龄少年儿童的膳食结构开展变化,因此这时依然喂母乳的婴儿,要尽量避免奶水的摄取量。临床医学上并不抵制纯母乳喂养,可是假如婴儿出現贫血时,要尽量避免奶水的摄取量,要为患者提升别的宝宝辅食。假如患者依然吃婴儿奶粉,要吃一些高铁动车婴儿奶粉。
患者的宝宝辅食中,要尽可能配搭一些色调深的蔬菜水果,如西兰花,及其平菇、木耳等色调较深的蔬菜水果。患者亦理应摄取较多的动物蛋白的,例如猪的血、猪血、尖肉、牛肝,而且这时应尽量减少摄取茶、现磨咖啡、饮品。满2周岁以上的宝宝,其膳食结构早已出現很大的变化,一部分父母可能感觉小宝宝不喜欢吃东西,就刚开始让小宝宝喝饮料汽水,这时饮品与茶应防止摄取,理应尽可能依照一切正常婴儿的宝宝辅食为其加上。
贫血就是指身体颈静脉血红蛋白浓度降低,明显低于正常范畴低限的一种普遍的临床表现。WHO制定的诊断标准觉得,在水平面地域血红蛋白浓度小于以下水准确诊为贫血:6月到6岁少年儿童小于110g/L,6--14岁少年儿童小于120g/L。
贫血分成溶血性贫血(即血细胞毁坏过多性贫血);失血性贫血;血细胞转化成降低性贫血,包含营养性贫血、再造障碍性贫血等血液系统的病症。婴儿贫血最普遍的原因是缺锌,血红蛋白浓度需要充足的铁来让血红细胞进行本身的"工作中"。若宝宝没法从饮食中获得充足的铁,或者因为肠胃少量流血失去过多的铁,便会产生缺铁性贫血。
如果小宝宝患贫血,父母能够那样做:
1、给宝宝补铁剂:假如宝宝贫血情况严重,除开提升含铜丰富多彩的饮食之外,医师可能还会继续开一些补铁的药物,服食补铁至血红蛋白浓度水准修复到一切正常后,还需要再吃1--2月,以修复小宝宝身体的铁贮备。
2、宝宝出生后尽可能纯母乳喂养:假如无奶水需配方奶粉饲养,宝宝配方奶粉加强了铁,延迟给宝宝喝一般牛乳。英国儿科学会营养成分联合会建议,父母最好是在儿童一岁之后再刚开始将牛乳做为关键的营养成分来源于,牛乳的含铜量低,并且牛奶蛋白过敏的发病率高,皮肤过敏患者,肠腔会出现少量流血,铁外流提升。
3、给儿童吃富含铁食物。合适儿童的最好高铁动车食材包含:牛羊肉、羔羊肉、家禽类的深色肉(如腿肉)、鱼(蓝鳍金枪鱼和天然的三文鱼)、鸡蛋黄、蛋白质食物、豆类食品、黑木耳等全是富含铁食物。
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一岁宝宝贫血吃什么补血最快
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[回答] 孕妇妊娠12周时建卡,进行铁蛋白的检查,判断铁储备是否充足。如妊娠早期铁量不足,建议通过摄入含铁量较高的饮食进行铁的补充,如鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、水果、坚果等。如铁蛋白小于30ug/L,在食物补铁的基础上需服用铁剂,每日摄入量约为60mg。孕中期或孕晚期的孕妇,如血色素小于110g/L,提示贫血,需将口服铁剂的摄入量增至200-300mg/d,如补充效果不佳,需住院输注蔗糖铁液体。
产妇贫血吃什么补血最快
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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[回答] 产妇贫血多是由于哺乳、消耗过多、缺铁性贫血所导致,可以多吃些含铁丰富的食物,主要包括动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋类等。另外,海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。民间也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。产妇贫血最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重,因为茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性的鞣酸铁,从而阻碍铁的吸收。其次,牛奶及中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,尽量不要和含铁的食物一起食用。
男人贫血吃什么补血最快
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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[回答] 首先要看失血的原因,如果单纯的就是由于外伤或者是手术引起来的出血情况,贫血比较重的,需要给他输注浓缩的红细胞,来补充血容量,是最快的。吃的方面,如果想让血很快恢复起来,可以吃肉类,比如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉,这些肉类可以补充人们机体的铁元素,参与红细胞合成的情况。所以,吃东西可以有效的提升血红蛋白,但是时间也是相对比较长的。一般是在两周以后,才有可能会有上升。
孩子贫血吃什么补血最快
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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[回答] 孩子贫血要具体情况具体分析,以奶制品为主的孩子,主要应该吃强化铁的配方奶粉,以及及时的添加足量的蛋黄,因为蛋黄里富含铁。可以吃一些辅食,现在超市里有卖很成熟的不同月龄的儿童辅食,比如肝泥,把动物的肝脏做成泥状的、糊状的,这样孩子容易吸收消化,都含有非常丰富的铁元素。如果孩子能吃饭,2-3岁甚至更大的孩子,应该在饮食当中多加红肉类,猪肉、羊肉、牛肉都是可以的。像是动物的肝脏、血豆腐也都是不错的。除了吃富含铁的,还可以同时强调多吃新鲜青菜,也是另外的一个造血原料,即叶酸,平衡的饮食对孩子改善贫血是非常重要的。而植物的铁元素包括大枣、木耳、菠菜,这种含量通常较低,吸收也比较差,不作为首要的推荐,还是以吃动物的富含铁的蛋白类的更好。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 小儿贫血多见于营养性贫血,其中最常见的是缺铁性贫血。治疗除了补充铁剂为主以外,还应强调饮食疗法,婴儿期足月儿应大力提倡母乳喂养至少4个月,4个月以后可以给予铁强化食品,如婴儿配方乳或者是铁强化米粉,5-6个月后可以陆续添加含铁丰富的食物,如蛋黄,肝泥,鱼泥,动物血泥,豆泥,肉泥等。幼儿期建议注意食物的均衡和营养,纠正挑食,偏食等不良习惯,保证足够的动物性食物和豆类食品,同时鼓励进食含维生素C丰富的蔬菜和水果,促进铁的吸收,尽量采用铁强化配方乳,不建议单纯的牛乳喂养。
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吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
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[回答] 女性贫血可以吃有补铁、补血作用的食物,比如动物肝脏、菠菜、红豆、红枣等等。如果贫血严重,光靠食物补充是无法纠正贫血的,应该适量的食用补血药物,必要的时候还应该输血治疗。女性由于每个月有月经的出现,如果月经出现紊乱,月经过多或者经期时间延长,有可能诱发贫血或者生殖道的感染。出现贫血症状,应该及时寻找病因,补血时轻微的贫血可以采用食物补充的方法。如果贫血严重,需要口服补铁、补血的药物,常用的有右旋糖酐铁、富马酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁颗粒等等,这些药物在普通药店都是可以买到的。在服药的同时还应该加以食物补充,并且要注意休息。
八个月宝宝贫血吃什么补血最快
孙岸弢 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
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[回答] 8个月孩子的贫血往往是由于生长发育过快而营养摄入相对不足导致的。这种情况下最常见的还是缺铁性贫血,应该尽量以补充富含铁的配方奶,蛋黄以及肝泥(超市里卖的那种辅食)为主。现在很多配方奶里边都是经过了强化铁处理的,另外,8个月的婴儿,每天可以大约吃到一整个蛋黄,也可以蒸鸡蛋羹来喂孩子,肝泥,根据孩子的口味适量添加,可以混在其他食物中喂。在孩子长出牙了以后,还可以试着加1点肉馅儿跟碎面条,煮熟后弄碎一些喂进去。总之根据宝宝的胃口和习惯,换着花样尽量补,以上几种食物都有助于补血。
已经到底了