发烧在平时的日常生活十分的普遍，一旦发烧会令人觉得到全身无力，没有精神，更没有用餐的冲动，因此对身心健康的影响挺大，那么问题就来了，感冒发烧，该吃一些哪些食物来减轻呢？
1）牛乳。牛乳可提供小孩一定量的蛋白，适当加些小米汤可提供一些碳水化合物化合物。
（2）小米汤。小米汤可提供小孩碳水化合物化合物，其水份充裕，有利于患儿胃肠的消化吸收。把稻米炖烂完去渣即得小米汤。
（3）绿豆粥。绿豆属良好，有清热去火解暑的功效。
（4）现榨果汁。现榨果汁主要成分是维他命、矿物及碳水化合物化合物，只含小量绿色植物蛋白，便于消化吸收。在夏季，能够喝西瓜汁，它有清热去火、解渴、有利排尿的功效。在秋冬季时节，能够喝鲜梨子汁，它有润肺止咳、净心、止咳化痰、去痰等功效。新鲜橘子汁，具备祛湿、止咳化痰、润肺、通脉等功效。
小孩发烧可以吃的半流食有莲藕粉、代乳粉、白米粥、蛋、烂面等。
1）牛乳。牛乳可提供小孩一定量的蛋白，适当加些小米汤可提供一些碳水化合物化合物。
（2）小米汤。小米汤可提供小孩碳水化合物化合物，其水份充裕，有利于患儿胃肠的消化吸收。把稻米炖烂完去渣即得小米汤。
（3）绿豆粥。绿豆属良好，有清热去火解暑的功效。
（4）现榨果汁。现榨果汁主要成分是维他命、矿物及碳水化合物化合物，只含小量绿色植物蛋白，便于消化吸收。在夏季，能够喝西瓜汁，它有清热去火、解渴、有利排尿的功效。在秋冬季时节，能够喝鲜梨子汁，它有润肺止咳、净心、止咳化痰、去痰等功效。新鲜橘子汁，具备祛湿、止咳化痰、润肺、通脉等功效。
小孩发烧可以吃的半流食有莲藕粉、代乳粉、白米粥、蛋、烂面等。