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​小宝宝吃芒果好吗
2020年05月22日
芒果是一种糖份很高的新鲜水果,另外针对便秘等疾病的治疗也是有比较突出的实际效果。芒果之中所带有的营养元素的类型许多,能够维持人体的营养平衡。许多父母都是将芒果做为宝宝辅食让小宝宝服用,还会继续给宝宝榨芒果汁。可是,一些特殊体质或是是对芒果皮肤过敏的人最好是不必吃芒果。那么,宝宝吃芒果好么?
一、小宝宝能吃芒果吗
芒果营养丰富,果子带有糖、蛋白、膳食纤维,所带有维生素D原(胡罗卜素)的成份非常高,是所有水果中罕见的。但因为芒果中带有很多的可致皮肤过敏的水杨酸,会造成皮肤过敏,因而并不建议一周岁的小宝宝在宝宝辅食莱单中加上芒果,最好是挑选先加上苹果、香蕉苹果等不容易造成皮肤过敏的新鲜水果。
二、小宝宝服用芒果常见问题
宝宝一周岁后能够喂养小量的芒果,母亲需要先观查小宝宝的反映,等小宝宝慢慢融入了,没有出现消化不良、皮肤过敏等的状况时才能够多吃一些。但一天最好是控制在50克之内,不适合吃的过多,以防影响别的食材的摄取。
三、孩子吃芒果的益处
1、维护中枢神经元
芒果中还带有一种加芒果甙的物质,有显着的抗脂质过氧化和维护中枢神经元的功效,能减缓细胞衰老、提升脑作用。
2、有利于发肓
芒果营养成分颇高,胡罗卜素成分非常高,有利于宝宝视力生长发育。让小宝宝摄取充裕的维他命C、胡罗卜素、钙等营养元素,对小宝宝的发肓是丰常有利的。
3、祛疾止咳化痰
芒果中常含的芒果甙有祛疾止咳化痰的作用,对孩子咳嗽丶咳嗽痰多丶喘气等症有辅助饮食疗法功效。
4、预防高血压、动脉硬化
芒果带有营养元素及维他命C、矿物等,除开具备抗癌的作用外,另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。
5、益胃、止呕、止晕
芒果针对眩晕症丶梅尼埃综合症、高血压眩晕、恶心干呕等均有功效。
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