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7个月宝宝能吃芒果吗
2020年05月22日
当小宝宝一岁以后,母亲除开平时的纯母乳喂养以外,也需要给宝宝配搭一些身心健康的宝宝辅食,那样小宝宝消化吸收的营养成分才会更为丰富多彩,也可以大大的协助小宝宝在平常健康成长。除开大家较为了解的三餐食材以外,一些新鲜水果当然也是不可以少的。那么问题来啦,七个月大的小宝宝究竟能不能吃芒果呢?
七个月宝宝能够适当吃点芒果,可是芒果不可以多吃,由于糖分太高吃太多对小宝宝肾脏功能压力过重。也要留意不必触碰果蒂,阿拉伯胶会造成皮肤过敏。芒果很寒湿的,非常容易皮肤过敏,最好是等小宝宝大点再给孩子吃,但是还是吃苹果、香蕉苹果、甜瓜、梨、枇杷果的好。
芒果色、香、味出众,营养丰富,每豪克瓜瓤含维他命C56.4—137.5mg,有的可达到189mg、糖份14~16%、种子中含蛋白5.6%、人体脂肪16.1%、碳水化合物化合物69.3%。服用芒果具备益胃、止渴、有利排尿的功能,完善的芒果在药业上可作缓污剂和利尿药,种子则能作灭虫剂和收敛性。
芒果瓜瓤汁多,美味爽口,兼具桃、杏、李和苹果等的味道,如炎夏吃上好多个,能生津解渴,解暑舒神。因为芒果麻烦冷藏贮藏和长途货运,因此大家通常把它生产加工成红豆糖水水果罐头、果脯、水果酒、干果、苹果酱、水晶果冻等。芒果果脯中得话芒果、蜜芒果和甘草芒果,早就名声在外,广为流传。云南西双版纳地域的彝族则喜爱把芒果做成芒果胶服用,其作法是把芒果煮开削皮过虑,便变成透明色棕色的阿拉伯胶,食之脆响鲜美,口味别具一格。
芒果成熟情况常依据外果皮颜色由翠绿变浅黄或暗紫色,果点或纹路显着,果肩丰腴圆润,瓜瓤由乳白色变成淡黄色或橘黄色,种壳硬底化等分辨;另外,还可依果子比例作分辨:果子沉到水里说明已完善。以便提升果子的商品性,采后常开展等级分类、冷藏解决和包装。
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