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宝宝四个月积食小妙招
2020年05月22日
四个月的小宝宝在一切正常状况下全是只有在床上呀呀学语,任由爸爸妈妈喂自身哪些就得吃啥,她们除开平躺着哪些也做不来,因而胃不能够出示充足的驱动力去消化吸收过多的食材,常常会导致胃积食,一旦小宝宝出现了胃积食,她们没法表述自身哪儿难受,便会用断食来强烈抗议,因而爸爸妈妈务必留意小宝宝健康状况,立即清除宝宝消化不良,下边介绍一下四个月宝宝消化不良的小窍门吧。
1、食疗
糖炒山楂
作用:润肺、助消化。尤其是应对吃荤过多造成的消化不良。
作法:取老红糖适当,如小宝宝有发热的症状,可改成白砂糖或老冰糖,下锅用文火炒化,为防炒焦,可加小量水,添加削皮的山楂果适当,再炒5-6分钟,嗅到酸清甜味就可以。每一餐饭后让小孩吃一点。
淮山药小米粥
作用:调补脾胃,补阴养液。应用于小儿积食未消,用餐不香,体重下降,面色暗黄。
作法:取干淮山药100克,稻米或小黄米(粟米)100克,白砂糖适当。将稻米清洗干净,与淮山药一起磨碎,下锅,放水适当,熬出粥。
白萝卜粥
作用:开胸疏肝理气,健胃消食。对小孩消化不良,腹胀有功效。
作法:萝卜1个,稻米50克,糖适当。把萝卜、稻米各自清洗。箩卜切成片,先煮30分钟,再加米同煮。煮至米烂汤稠,加老红糖适当,烧开就可以。
实际上醋也是一宝,生鸡蛋食积的小宝宝,能用醋一汤匙兑小米汤喝;吃完过多油腻感的食材,小宝宝感觉恶心想吐时,可喝两口醋,口子、慢咽会感觉更加舒服一些。
2、按捏治疗法
捏脊
让患者脸孔朝下平躺。父母以双手在大拇指、无名指和中拇指捏其脊柱两边,随捏随按,自下而上,再从上而下,捏3-5遍,每天晚上一次。
揉中脘穴
心中与肚脐眼联线的二分之一处,就是中脘穴位。父母用手根转动按揉,每天2次。
摩涌泉
脚底心就是涌泉穴。父母以大拇指压按涌泉穴,转动推拿登30-50下,每天2次。
3、运动疗法
户外活动
坚持不懈让小孩做户外活动游戏。天冷得话,可挑选太阳光好,风轻的情况下,每日让小孩出来活动三十分钟到一小时。
饭后运动
吃过饭后,带着小宝宝柔和地溜达三十分钟到一小时。
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