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1岁宝宝能喝纯牛奶吗
2020年05月22日
商场里常常有卖一箱一箱的纯奶,当我们查验出身体钙成分欠缺时,都会去超市买纯奶。而对于1岁上下的小宝宝而言,他的胃肠较为弱,恰好这一环节又恰好在亲身经历断奶后环节,孩子断奶以后要喝纯牛奶,有关牛乳每一个母亲都是有自身用心选择的方法。可那做为宝妈妈的我们都会有那样的疑惑,例如小宝宝喝纯牛奶是否会给他的胃肠导致压力?
权威专家建议1岁后小孩就可以喝鲜牛奶,这是由于海外的鲜牛奶有维生素D和维他命D的加强,因此海外鲜牛奶比配方奶粉更有营养成分。
如何选择纯奶?
1、喝纯牛奶而不是生产加工的橙味奶或是奶饮品
这儿常说的牛乳就是指纯天然纯奶,并不是生产加工过的牛乳产品,营养成分彻底不一样;
2、挑选巴式消毒杀菌奶
能够挑选巴式鲜牛奶,不可以喝没经消毒杀菌的鲜牛奶,或是喝保存期两月之内的那类,并并不是保存期越少越好,仅仅冷藏的方法不一样罢了;
3、2岁之内要喝脱脂牛奶,2岁以上可挑选低热量奶
全脂奶带有一些脂溶性维他命例如Va、Vd,ve等,假如把人体脂肪除掉,这种维他命也就损害了,因此2岁之内,必须喝全脂奶。
4、控制食量
中国的建议是一天不超过480ml,英国儿科学会的建议不是超出960ml,区别有点儿大,它是不一样国家饮食结构的不一样,我们不需要学海外喝这么多,
一岁之后的食量一天一般是480~360ml。
5、喝纯牛奶需要补充维他命D
维他命d能够促进钙吸收,尽管全脂奶有含vd但量太少了,海外的牛乳有加强vd,而中国没有,因此假如给宝宝喝纯牛奶后,每日需附加补充vd400标准单位。
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[回答] 宝宝才1岁,最好不要喝纯牛奶。因为较小的婴儿并不适合喝牛奶,牛奶中的蛋白分子比较大,宝宝胃肠吸收起来比较困难;而且牛奶中的蛋白质、矿物质比人乳高,这样会加重宝宝肾脏的负担。牛乳乳糖维生素含量较少,还缺乏微量元素,特别是铁不仅含量低,而且吸收率低,所以0-3岁的宝宝都应该选择喝配方奶粉。它以牛奶为原料,根据母乳成分进行了调配,改变了牛奶中不适合婴幼儿生理的成分,如降低牛奶中的总蛋白质,调整钙、磷、钠、钾、氯等矿物质的比例,增加乳清蛋白与酪蛋白的比例及DHA、AA、牛磺酸等营养素,以不饱和脂肪酸替代部分饱和脂肪酸,强化铁、锌、维生素AD等营养素。 因此,3岁以下婴幼儿的乳品最好选择更接近母乳营养,更全面均衡的配方奶粉。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 这个年龄段的孩子,最好不喝纯牛奶,因为孩子的胃肠道肾脏功能等发育不是特别成熟,喝纯牛奶有可能会产生一些危害。因为纯牛奶当中的一些营养成分是不容易被吸收的,纯牛奶当中的磷含量是比较高的,可能会抑制钙的吸收。而高含量的酪蛋白遇到胃酸以后,可能会形成凝结块,不容易被胃肠道吸收。另外牛奶当中的一些乳糖会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病,同时牛奶当中的矿物质会加重胃肠道的负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等情况。另外,牛奶当中的脂肪主要是动物性的饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性失血,有可能会出现贫血的情况,相对来说配方奶粉更接近母乳,更适合这个年龄段的孩子。
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