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宝宝什么时候可以吃蛋黄
2020年05月22日
宝宝在四个月的状况下就可以一开始添加辅食了,这一状况下就可以把蛋黄作为婴儿辅食之一给宝宝服食。蛋黄的营养元素很高,一开始可以先让小孩吃少量的蛋黄,直至宝宝的肠胃能够消化消化了,就可以给孩子吃一所有蛋黄了。
1、孩子吃鸡蛋黄可以补充维生素
蛋黄的重要成分,是17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,也是有大约48.0%的水和2%的矿物质,以及多种多样微量元素等痕量元素成分。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D,也是有维生素E和维生素K。这类都是“脂溶性维他命”,在蛋清当中根本没有她们的划痕。即便是水溶性的维生素B族,也占绝大多数存在于蛋黄当中。
实际上,而养鸡场蛋的蛋黄中那种浅黄的色彩,有一部分就来自于维他命b2的色彩,而维他命b2就是维生素B2,它可以避免嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛开裂等常见病痛。
2、孩子吃鸡蛋黄可以补充微量元素
鸡蛋的各式各样微量元素集中在蛋黄当中。蛋黄中有很多的磷,也是有很多的铁。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低,对于不能吃肉类食品食品的小宝宝来讲,仍然具有重要的作用。此外,鸡蛋中所有的大豆卵磷脂均来自蛋黄,而大豆卵磷脂可以提供胆碱,帮助转化成一种重要的递质——乙酰胆碱。因而,小宝宝的第一种婴儿辅食,一般就是鸡蛋黄。蛋黄对小孩子钙铁锌有益,对小孩子的头部生长发育也有益。
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