乳制品在现如今的日常生活非常受大家的热烈欢迎，因为它不但能够考虑食欲，也是带有很多的营养成分。尤其是青海地区生产的乳制品，真真正正是用牛乳做为原材料制做而成的，味儿也更为醇正。例如乳酪，无论成年人还是小孩都非常喜欢吃，各式各样的乳酪十分有利身体健康。那么，小孩吃奶酪有哪些好处呢?
1、维生素种类丰富多彩助成才：乳酪中维生素D、D、E和维生素b21、B2、B6、B12及叶酸片的成分均极丰富多彩，有益于少年儿童的发肓。
2、矿物全方位，强骨骼：乳酪中带有钙、磷、镁等关键矿物。每100g奶酪钙成分达690-1300mg，其钙磷比率约为1.5~2.0/1，并且绝大多数的钙与乳清蛋白融合，消化吸收使用率很高，对少年儿童骨骼生长发育和身心健康生长发育具有十分关键的功效。
3、吸收率高易消化吸收：乳酪中的蛋白主要是乳清蛋白，具体可吸收率为97.5%上下，高过脱脂牛奶91.9%的吸收率。
4、人体脂肪有效健头脑：乳酪中的人体脂肪为乳脂肪率的5.5%~30.6%，乳脂带有一定量的脂肪酸和亚麻油酸，为少年儿童发肓所必不可少。乳脂中带有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂，与婴儿的大脑发育有密切相关。
5、食用方法多种多样易美食：
对于1到3岁婴儿的乳酪小宝宝、合适7-13岁少年儿童的成才乳酪和能够当零食吃的棒棒奶酪、混和新鲜水果口感棒棒奶酪，清爽可口。在家里，母亲将乳酪熬粥，或是拌鲜面条蔬菜水果等，每天换着花式，小朋友们自然食欲大好了。
1、维生素种类丰富多彩助成才：乳酪中维生素D、D、E和维生素b21、B2、B6、B12及叶酸片的成分均极丰富多彩，有益于少年儿童的发肓。
2、矿物全方位，强骨骼：乳酪中带有钙、磷、镁等关键矿物。每100g奶酪钙成分达690-1300mg，其钙磷比率约为1.5~2.0/1，并且绝大多数的钙与乳清蛋白融合，消化吸收使用率很高，对少年儿童骨骼生长发育和身心健康生长发育具有十分关键的功效。
3、吸收率高易消化吸收：乳酪中的蛋白主要是乳清蛋白，具体可吸收率为97.5%上下，高过脱脂牛奶91.9%的吸收率。
4、人体脂肪有效健头脑：乳酪中的人体脂肪为乳脂肪率的5.5%~30.6%，乳脂带有一定量的脂肪酸和亚麻油酸，为少年儿童发肓所必不可少。乳脂中带有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂，与婴儿的大脑发育有密切相关。
5、食用方法多种多样易美食：
对于1到3岁婴儿的乳酪小宝宝、合适7-13岁少年儿童的成才乳酪和能够当零食吃的棒棒奶酪、混和新鲜水果口感棒棒奶酪，清爽可口。在家里，母亲将乳酪熬粥，或是拌鲜面条蔬菜水果等，每天换着花式，小朋友们自然食欲大好了。