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鲈鱼刺多吗适合宝宝吃吗
2020年05月22日
很多人吃鱼担心的就是鱼骨头多,因为稍不注意就很容易卡喉,难受,尤其是在是一些宝妈也是不易买鱼骨头多的给孩子吃。那么,鲈鱼刺多吗?鲈鱼适合做给孩子吃吗?
鲈鱼有三根大主刺,在前鳃盖骨的边沿有细锯齿形,后鳃盖骨有一根刺,其他肉质地地基本上很少有刺,小刺也基本上没有。因而非常合适给宝宝服食,可是最美味可口腹部比较好,肉软并且只有大主刺。
倘若要给孩子吃鲈鱼,最好倒成生猪肉泥,捣碎后还能够很容易发现不可逆性的刺,仔细一点就可以挑的很干净。
相对而言草鱼的刺是十分多的,因而不建议宝妈们给孩子吃草鱼。
鲈鱼红烧最很容易挑剔
鲈鱼给孩子吃得话最好就做清蒸鱼,清蒸鱼的调味料放的少,而且淡水鱼的色彩也纯,挑剔也相对很容易许多,清蒸鱼的肉也更加软嫩,适合宝宝服食,用饭勺按扁就可以。
清蒸鱼的简单做法
原料:鲈鱼一条、葱,姜,生抽酱油,醋,盐,油各小量,枸杞几个。
做法:将葱切条、生姜片切条摆盘。把鲈鱼从腹部到背部均匀切条,刀快手小视频稳定。由于海鲈鱼本身就比较咸,在鱼的两侧少抹一点盐就就可以了,接着浇上美味鲜酱油,放进枸杞一开始易上火熬水,水热后边再登过整6-10分钟,歇火在焖4分钟,淋上醋撒上香莱在浇上滚油就可以。
鲈鱼是一个十分易于消化的食材,给孩子吃还是十分的有好处,俗话都说“小孩子吃鱼长大后聪明伶俐”,这句话全是一些大道理的。
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