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8个月的宝宝吃什么辅食
2020年05月22日
一切正常状况下小孩四到六个月上下的情况下就需要辅食添加了,由于小孩的发肓状况是存有差别的,因此实际需要加上的宝宝辅食原材料也不一样,一般都建议融合小孩的年纪特性来辅食添加,另外还要充分考虑小孩的口腔及其胃肠的消化吸收作用。那么8月的宝宝吃什么宝宝辅食比较好呢?
1、牛羊肉燕麦粥
食物:牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。
作法:燕麦片泡一泡,洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥中一起煮开。将煮好的燕麦片牛肉粥放入搅拌器,弄成粘稠,就可以用汤勺饲养小宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食物:稻米适当、鸡翅1个、黑木耳(发制)适当、青菜适当、芝麻油少量。
作法:鸡翅清洗,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡肉丁焯流血沫,扔掉浊水,将鸡肉丁清理干净。木耳泡发清洗后,剁碎。蔬菜叶用力撕破。稻米清洗干净,将鸡肉丁,黑木耳和稻米一起放进压力锅中,倒进适度的水,盖上盖子,大火烧至髙压气短后转文火压10分钟。熄火等压力锅排气管后,开启盖子,开枪,放进蔬菜叶搅拌均匀,加温30秒钟就可以。将粥盛出后,待湿热就可以服用。
3、别的
8月早已有乳牙萌出,能够加上曲奇饼干,切片面包,馒头片等固态食材,以推动牙生长发育,并训炼咬肌。每天奶类总产量在600-800ml。还可以加上烂粥、烂面、碎菜、肉沫、鱼泥、肝泥、蛋黄等食品,使菜谱丰富多彩,多种形式,能够提升小孩胃口。这一阶段是宝宝的咬肌和喂养学习培训灵巧阶段,留意宝宝神经心理状态生长发育对食材变换功效,慢慢衔接到三餐谷物和2-3次的喂奶。
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[回答] 8个月,宝宝已基本适应了辅食的添加,此时的妈妈需要注意添加辅食的营养是否齐全,8个月的宝宝需要的营养更多。8个月宝宝辅食可使用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质,还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃,如未发生消化不良的现象,以后也可以喂软烂的米饭,可以吃稠一点的粥、面片、面条。其中可以加些碎菜、鸡、鱼、肉末,这样营养更丰富,宝宝也会更喜欢吃。同时可以给宝宝手拿的固体食物,比如饼干、馒头片等,训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。给宝宝做的蔬菜品种应该更多,比如胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食。宝宝只有处在饥饿状态时,更容易接受新的食物,所以新增加的食物应当在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。8个月的孩子每天保持700-800ml奶量,每天加2次辅食即可,上午、下午各1次辅食,最好是午睡后2-3小时喂一次母乳就可以,可以适当的给宝宝加点水果,当然还是以宝宝的具体情况决定,只要是宝宝吃宝妈就喂也是可以的。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 8个月已经有乳牙萌出,可以添加饼干、面包片、馒头片等固体食物,以促进牙齿生长,并且可以训练咀嚼肌。每日乳类总量在600-800ml。也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品,使营养丰富且形式多样,还可以增加小儿食欲。这个时期是婴儿的咀嚼肌和喂食学习灵敏时期,注意婴儿神经心理发育对食物的转换作用,可以逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的哺乳。
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