小宝宝一生出去好像大部分的时间就是入眠,很多状况下甚至连生活起居都是在晚上睡觉进行的。小宝宝的确需要很久的睡眠时间,新生儿睡觉的时间要比成人多的多,因为小孩子的神经中枢还发育不全,需要睡眠时发肓。那么新生儿一般睡好几个小时一切正常呢?
1.新生儿期
新生儿期每天平均值睡眠时间需要18小时(范围16~20小时),每一睡觉时间约45分钟,在一个睡觉时间中浅睡和深度睡眠时间约各占一半。新生儿绝大多数时间在入眠,由一个睡觉时间进到另一个,每2~4小时醒过来后要吃奶,并睁开眼觉醒十多分钟到1小时,独立中枢神经系统仍未建立。
2.1~3月
1~3月小孩子1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每一次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。也就是说,除了吃奶、婴儿换尿布、玩一会儿,绝大部分时间就是入眠。
3.4~6月
4~6月的小宝宝每天睡眠时间应保证在14小时左右。管理决策小宝宝一天吃穿住行的睡眠方式应由小宝宝的睡眠状况来管理决策。把早已鼾睡的小宝宝叫醒,提高断奶后后食品是愚昧无知的,硬要改变婴儿睡眠这一基本生命规律性,是违背自然规律的。倘若便是那般做,小宝宝的心理状态会遭受影响。何况在这个环节里,如果遵循婴儿睡眠的自然规律,就不易出现什么问题。
4.7~12月
7~12月的婴儿睡眠时间和入眠的香甜水准因人而异。一般是早晨睡1次,每一次睡1~2个小时。中睡午觉1~2次,每一次各睡1~2个小时,夜里的睡眠情况也各不相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月的小宝宝中,很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般务必醒过来后2~3次解小便。
1.新生儿期
新生儿期每天平均值睡眠时间需要18小时(范围16~20小时),每一睡觉时间约45分钟,在一个睡觉时间中浅睡和深度睡眠时间约各占一半。新生儿绝大多数时间在入眠,由一个睡觉时间进到另一个,每2~4小时醒过来后要吃奶,并睁开眼觉醒十多分钟到1小时,独立中枢神经系统仍未建立。
2.1~3月
1~3月小孩子1天应睡16小时左右,白天应睡4次,每一次1.5~2小时,夜间要睡10~11小时。也就是说,除了吃奶、婴儿换尿布、玩一会儿,绝大部分时间就是入眠。
3.4~6月
4~6月的小宝宝每天睡眠时间应保证在14小时左右。管理决策小宝宝一天吃穿住行的睡眠方式应由小宝宝的睡眠状况来管理决策。把早已鼾睡的小宝宝叫醒,提高断奶后后食品是愚昧无知的,硬要改变婴儿睡眠这一基本生命规律性,是违背自然规律的。倘若便是那般做,小宝宝的心理状态会遭受影响。何况在这个环节里,如果遵循婴儿睡眠的自然规律,就不易出现什么问题。
4.7~12月
7~12月的婴儿睡眠时间和入眠的香甜水准因人而异。一般是早晨睡1次,每一次睡1~2个小时。中睡午觉1~2次,每一次各睡1~2个小时,夜里的睡眠情况也各不相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月的小宝宝中,很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般务必醒过来后2~3次解小便。