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六个月的宝宝怎样添加辅食
2020年05月22日
六个月宝宝早就一开始长牙,而且一开始对母乳以外的食物特别喜爱,这时候妈妈可以适当给婴儿辅食加上。但辅食的制作不需要太细腻,制作婴儿辅食的原料也不能太滥,而且不能一下子给宝宝吃太多较“粗”的食物,也不能一下子喂过多婴儿辅食。
宝宝6月辅食添加
6月内每天早上再加一顿婴儿辅食已充裕。婴儿米糊就做为一顿主食,在再加婴儿米糊的此外,提高猪瘦肉沫、猪肝泥、鸡肝泥等含铜多种多样又很容易消化的食物,马上添加婴儿米糊。
婴儿米糊:猪瘦肉沫、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
菜泥或水果泥:每天添加辅食的次数从一次提高到2次。辅食添加的时间与小孩子吃奶在同一时间,菜泥、水果泥糊类食品最好在吃完奶之后立刻再加。
果汁:蔬果汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
宝宝6月营养元素提示
本月在婴儿辅食上可以提高一些鱼类,如平鱼、大黄鱼、巴鱼等,此类淡水鱼多,没刺,有益于生产生产加工成肉末。淡水鱼含不饱和脂肪、蛋白质很高,并且细嫩便于消化吸收,适合婴儿发育的营养元素需要,但是一定要选购鲜新的鱼。在喂养时间上,仍可按上月的分派进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。
在给婴儿辅食加上的状况下,要遵循以下的标准:由少量一开始,渐渐地提升;婴儿辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进慢慢提高,要使小孩子有一段渐渐地融进的整个过程;要根据季节和小孩子身体状况来添加辅食,并要一样一样地提高,渐渐地到各种各样;婴儿辅食宜在宝宝喝奶前饿肚子时再加;要注意卫生,小宝宝厨房用品要固定不变专用;喂婴儿辅食时,要煅炼小孩子慢慢融进运用厨房用品。爸爸妈妈喂婴儿辅食时,要有耐心。
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[回答] 辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在零岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。随着宝宝一天天长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素,已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此父母要在宝宝四到六个月大的时候,开始添加乳制品以外的其他食物。 这些逐渐添加的食物就称为辅食,刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后可以给宝宝吃点半固体的食物,如烂面条等。给宝宝的食物一定是小块,而且是易消化、易咀嚼的食物。随着宝宝的长大,慢慢的在给宝宝增添固体食物,但固体食物不要太硬,以免宝宝不好咀嚼。
已经到底了