若察觉自己的孩子体温做到37度6是归属于发低烧的情况，并不会太比较严重，能够试着着采用一些物理退烧的技巧，但务必要先确立造成自身宝宝低烧的真实原因，许多患者全是因为病毒性感冒而造成的发烧，如果那样就可以采用冷敷热更替的方式来减少人体体温，适度的去改进小宝宝发烧症状。
不慌减温
假如医师明确你仅仅感冒发烧，在你可以耐受性的范畴内，最好是不必急切服食退热药。发烧是身体抵御感染的体制之一。我们的人体意谓上升人体体温来激发本身的防御系统杀掉外地人病原菌(一般来说，病原菌在39℃以上时便会身亡)，进而减少病症时间、提高抗生素的实际效果。假如你一直在发烧感冒初起时(37—38．5℃)应用药品来退烧，会使身体的病菌临时变为假死状态，并使她们造成耐药性，一旦人心惶惶，通常更难医治。
冰敷
假如发高烧给你没法耐受性，能够选用冰敷协助减少人体体温。在前额、手腕子、小腿肚上各放一块潮湿纯棉毛巾，别的位置应以衣服遮住。当冰敷布做到人体体温时，应换一次，反复直至烧退才行。也可将冰块儿包在布袋子里，放到前额上。
敷热
倘若人体体温并不是太高，能够选用敷热来退热。用热的湿纯棉毛巾反复擦洗患者前额、四肢，使人体热管散热，直至退热才行。
可是，假如体温上升到39℃以上，切忌再应用敷热退热，应以冰敷解决，以防人体体温再次上升。
擦洗人体
挥发也确减温功效。权威专家建议应用冷饮用水来协助皮肤驱走过多的热。尽管你能擦洗(用海棉)全身，但应非常提升一些人体体温较高的位置，比如腋下及鼠蹊部。将海棉挤压过多的水时，一次擦洗一个位置，别的位置应以衣服遮住。人体体温将挥发这种水份，有利于热管散热。
洗澡
有时，泡个温开水澡是最舒适但是了。它一样还可以具有减轻发热的症状。宝宝应以温开水洗澡，或者以湿纯棉毛巾包起来宝宝，每15分钟换一次。
不慌减温
假如医师明确你仅仅感冒发烧，在你可以耐受性的范畴内，最好是不必急切服食退热药。发烧是身体抵御感染的体制之一。我们的人体意谓上升人体体温来激发本身的防御系统杀掉外地人病原菌(一般来说，病原菌在39℃以上时便会身亡)，进而减少病症时间、提高抗生素的实际效果。假如你一直在发烧感冒初起时(37—38．5℃)应用药品来退烧，会使身体的病菌临时变为假死状态，并使她们造成耐药性，一旦人心惶惶，通常更难医治。
冰敷
假如发高烧给你没法耐受性，能够选用冰敷协助减少人体体温。在前额、手腕子、小腿肚上各放一块潮湿纯棉毛巾，别的位置应以衣服遮住。当冰敷布做到人体体温时，应换一次，反复直至烧退才行。也可将冰块儿包在布袋子里，放到前额上。
敷热
倘若人体体温并不是太高，能够选用敷热来退热。用热的湿纯棉毛巾反复擦洗患者前额、四肢，使人体热管散热，直至退热才行。
可是，假如体温上升到39℃以上，切忌再应用敷热退热，应以冰敷解决，以防人体体温再次上升。
擦洗人体
挥发也确减温功效。权威专家建议应用冷饮用水来协助皮肤驱走过多的热。尽管你能擦洗(用海棉)全身，但应非常提升一些人体体温较高的位置，比如腋下及鼠蹊部。将海棉挤压过多的水时，一次擦洗一个位置，别的位置应以衣服遮住。人体体温将挥发这种水份，有利于热管散热。
洗澡
有时，泡个温开水澡是最舒适但是了。它一样还可以具有减轻发热的症状。宝宝应以温开水洗澡，或者以湿纯棉毛巾包起来宝宝，每15分钟换一次。