生鸡蛋是普遍的食物，具备很高的营养成分，生活起居中，很多人都将生鸡蛋作为早饭来服用，补充人体需要的营养元素，小宝宝成长的过程中，生鸡蛋是非常好的营养元素来源于，因此父母将生鸡蛋把它蒸成蛋羹来服用，可是孩子吃蛋羹是有时间的，父母在给孩子吃蛋羹的情况下，需要把握好最佳时间。
孩子吃蛋羹最佳时间
孩子吃蛋羹最佳时间为6-8个月期内。由于在4-6个月后，能够慢慢增加宝宝辅食，最先增加的宝宝辅食为谷类食物，如婴儿米糊、婴幼儿糕、营养米粉、烂粥等，由于谷类食物造成皮肤过敏的概率较小。当融入以上食材后，能够慢慢增加鸡蛋黄、鱼泥等，该类食材含蛋白较高。当融入该类食材后，慢慢增加全蛋羹，由于蛋白质比鸡蛋黄的蛋白质含量较高。
孩子吃鸡蛋的好处
出示丰富多彩的蛋白
蛋白是身体全身组织体细胞增长和生长发育的关键物质，是性命的物质条件。小孩处于发肓的充沛阶段，对蛋白的需要比成年人还高，每日1公斤休重需要蛋白2.5-3.5克，才可以考虑人体发肓的需要，而成年人每日1公斤休重仅需要1克蛋白。据测定，一个约重50克的生鸡蛋，其蛋白质含量达到7.3克。它还带有身体需要的多种多样碳水化合物。因此，多多吃鸡蛋有益于婴儿机体的生长发育生长发育。
出示多种多样矿物和维他命
一个重50克的生鸡蛋，含铜1.3mg、钙23mg、磷89mg、维生素D含612企业、维他命D含70-195企业，除此之外，还带有维生素b2等。这种营养元素全是少年儿童发肓所需要的。
推动大脑神经生长发育
生鸡蛋中除丰富多彩的蛋白外，还含不饱和脂肪酸。科学研究材料显示信息，蛋白和不饱和脂肪酸供应与脑的生长发育有密切相关，如这二种物质供应不够，会影响脑的生长发育。鸡蛋的蛋黄中带有15%的大豆卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这种成份对少年儿童大脑神经及中枢神经系统的生长发育有积极意义。
孩子吃生鸡蛋的常见问题
1、婴儿不适合吃太多生鸡蛋：
许多父母认为，鸡蛋的营养丰富多彩，小孩吃得愈多愈好。其实不是。由于婴儿消化吸收能力较差，假如让她们很多多吃鸡蛋，不仅非常容易造成消化不良，并且因为生鸡蛋蛋白质中带有一种抗生物素蛋白质，在肠胃中与生物素融合后，能阻拦消化吸收，导致宝宝维生素缺乏，影响她们的身心健康。
宝宝补充铁制需要吃鸡蛋黄，刚开始时也只有将1/4个鸡蛋黄捣碎，放到奶糕中服用，之后慢慢加至0.5-1个。假如食入过多，小孩的肠胃压力不上，会造成消化吸收吸引住功能问题，造成消化不良和营养不良。1-2岁的小孩，每日需要蛋白40克上下，除一般食材外，每日加上1-1.5个生鸡蛋就充足了。
2、不适合将鸡蛋黄做为第一次宝宝辅食：
第一次靠谱的宝宝辅食应该是宝宝米粉。宝宝米粉加强了铁、锌、维他命等，又不易造成皮肤过敏，是小宝宝优选的宝宝辅食。水果汁、蔬菜汁等还可以初期加上，但一般不当作靠谱的最开始宝宝辅食。猪肉泥、肝泥还可以在初期试着加上。
孩子吃蛋羹最佳时间
孩子吃蛋羹最佳时间为6-8个月期内。由于在4-6个月后，能够慢慢增加宝宝辅食，最先增加的宝宝辅食为谷类食物，如婴儿米糊、婴幼儿糕、营养米粉、烂粥等，由于谷类食物造成皮肤过敏的概率较小。当融入以上食材后，能够慢慢增加鸡蛋黄、鱼泥等，该类食材含蛋白较高。当融入该类食材后，慢慢增加全蛋羹，由于蛋白质比鸡蛋黄的蛋白质含量较高。
孩子吃鸡蛋的好处
出示丰富多彩的蛋白
蛋白是身体全身组织体细胞增长和生长发育的关键物质，是性命的物质条件。小孩处于发肓的充沛阶段，对蛋白的需要比成年人还高，每日1公斤休重需要蛋白2.5-3.5克，才可以考虑人体发肓的需要，而成年人每日1公斤休重仅需要1克蛋白。据测定，一个约重50克的生鸡蛋，其蛋白质含量达到7.3克。它还带有身体需要的多种多样碳水化合物。因此，多多吃鸡蛋有益于婴儿机体的生长发育生长发育。
出示多种多样矿物和维他命
一个重50克的生鸡蛋，含铜1.3mg、钙23mg、磷89mg、维生素D含612企业、维他命D含70-195企业，除此之外，还带有维生素b2等。这种营养元素全是少年儿童发肓所需要的。
推动大脑神经生长发育
生鸡蛋中除丰富多彩的蛋白外，还含不饱和脂肪酸。科学研究材料显示信息，蛋白和不饱和脂肪酸供应与脑的生长发育有密切相关，如这二种物质供应不够，会影响脑的生长发育。鸡蛋的蛋黄中带有15%的大豆卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这种成份对少年儿童大脑神经及中枢神经系统的生长发育有积极意义。
孩子吃生鸡蛋的常见问题
1、婴儿不适合吃太多生鸡蛋：
许多父母认为，鸡蛋的营养丰富多彩，小孩吃得愈多愈好。其实不是。由于婴儿消化吸收能力较差，假如让她们很多多吃鸡蛋，不仅非常容易造成消化不良，并且因为生鸡蛋蛋白质中带有一种抗生物素蛋白质，在肠胃中与生物素融合后，能阻拦消化吸收，导致宝宝维生素缺乏，影响她们的身心健康。
宝宝补充铁制需要吃鸡蛋黄，刚开始时也只有将1/4个鸡蛋黄捣碎，放到奶糕中服用，之后慢慢加至0.5-1个。假如食入过多，小孩的肠胃压力不上，会造成消化吸收吸引住功能问题，造成消化不良和营养不良。1-2岁的小孩，每日需要蛋白40克上下，除一般食材外，每日加上1-1.5个生鸡蛋就充足了。
2、不适合将鸡蛋黄做为第一次宝宝辅食：
第一次靠谱的宝宝辅食应该是宝宝米粉。宝宝米粉加强了铁、锌、维他命等，又不易造成皮肤过敏，是小宝宝优选的宝宝辅食。水果汁、蔬菜汁等还可以初期加上，但一般不当作靠谱的最开始宝宝辅食。猪肉泥、肝泥还可以在初期试着加上。