苹果泥但是十分美味而非常有营养成分的特色美食,如果是成人吃得话,苹果泥是很好做的,但众多爸爸妈妈们注意了,假如要把苹果泥做给孩子吃得话,一定要把握恰当的作法。
一、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果泥
原材料:苹果
作法:
1、将苹果清洗,削皮,随后用铲刀或匙渐渐地掀起捣烂状,就可以。
2、或是将苹果清洗,削皮,切割成大豆尺寸的碎丁,添加凉白开水适当,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后就可以。
小提示:苹果带有丰富多彩的矿物和维他命,具备健脾养胃、补气补血的作用,对宝宝的缺铁性贫血有不错的预防功效。合适4月以上小宝宝服用。
二、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果米糊泥
原材料:苹果1个、蔬菜水果米糊2一茶匙
作法:
1、将新鲜苹果清洗,把苹果割开,放到炒锅里煮熟。
2、将煮熟的苹果削皮倒成泥,加小量温开水与婴儿米糊一起搅拌均匀就可以。
小提示:苹果含有锌,锌是身体必不可缺少的微量元素,它能推动发肓,能提高记忆力,具备益脑益智类的上品。合适6月以上小宝宝服用。
三、苹果泥怎么做给孩子吃:丝瓜苹果泥
原材料:苹果一个、丝瓜一根
作法:
1、丝瓜清洗,切割成块。
2、苹果清洗去皮,切割成块。
3、把丝瓜和苹果各自按量放入果汁机里边榨出汁就可以。
小提示:苹果中的膳食纤维可使宝宝便便绵软,代谢便捷。合适6月以上小宝宝服用。
四、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果薯泥
原材料:地瓜、苹果各300g
作法:
1、地瓜清洗细沙,削掉表皮,切割成小碎丁。苹果清洗,削皮去籽,也切割成小碎丁。
2、将切完的地瓜碎丁、苹果碎丁放进煮锅内,加500ml凉水,火灾烧开后,转文火再次熬煮30分钟。
3、将煮好的地瓜、苹果连汤倒进食品加工设备中,搅弄成糊状就可以。
小提示:苹果中含有镁,对小宝宝的皮肤十分的好,镁能够使皮肤白里透红光泽度、有延展性。合适8月以上小宝宝服用。
一、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果泥
原材料:苹果
作法:
1、将苹果清洗,削皮,随后用铲刀或匙渐渐地掀起捣烂状,就可以。
2、或是将苹果清洗,削皮,切割成大豆尺寸的碎丁,添加凉白开水适当,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后就可以。
小提示:苹果带有丰富多彩的矿物和维他命,具备健脾养胃、补气补血的作用,对宝宝的缺铁性贫血有不错的预防功效。合适4月以上小宝宝服用。
二、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果米糊泥
原材料:苹果1个、蔬菜水果米糊2一茶匙
作法:
1、将新鲜苹果清洗,把苹果割开,放到炒锅里煮熟。
2、将煮熟的苹果削皮倒成泥,加小量温开水与婴儿米糊一起搅拌均匀就可以。
小提示:苹果含有锌,锌是身体必不可缺少的微量元素,它能推动发肓,能提高记忆力,具备益脑益智类的上品。合适6月以上小宝宝服用。
三、苹果泥怎么做给孩子吃:丝瓜苹果泥
原材料:苹果一个、丝瓜一根
作法:
1、丝瓜清洗,切割成块。
2、苹果清洗去皮,切割成块。
3、把丝瓜和苹果各自按量放入果汁机里边榨出汁就可以。
小提示:苹果中的膳食纤维可使宝宝便便绵软,代谢便捷。合适6月以上小宝宝服用。
四、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果薯泥
原材料:地瓜、苹果各300g
作法:
1、地瓜清洗细沙,削掉表皮,切割成小碎丁。苹果清洗,削皮去籽,也切割成小碎丁。
2、将切完的地瓜碎丁、苹果碎丁放进煮锅内,加500ml凉水,火灾烧开后,转文火再次熬煮30分钟。
3、将煮好的地瓜、苹果连汤倒进食品加工设备中,搅弄成糊状就可以。
小提示:苹果中含有镁,对小宝宝的皮肤十分的好,镁能够使皮肤白里透红光泽度、有延展性。合适8月以上小宝宝服用。