华宇健康
苹果泥怎么做给宝宝吃?4种做法教给你
2020年05月22日
苹果泥但是十分美味而非常有营养成分的特色美食,如果是成人吃得话,苹果泥是很好做的,但众多爸爸妈妈们注意了,假如要把苹果泥做给孩子吃得话,一定要把握恰当的作法。
一、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果泥
原材料:苹果
作法:
1、将苹果清洗,削皮,随后用铲刀或匙渐渐地掀起捣烂状,就可以。
2、或是将苹果清洗,削皮,切割成大豆尺寸的碎丁,添加凉白开水适当,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后就可以。
小提示:苹果带有丰富多彩的矿物和维他命,具备健脾养胃、补气补血的作用,对宝宝的缺铁性贫血有不错的预防功效。合适4月以上小宝宝服用。
二、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果米糊泥
原材料:苹果1个、蔬菜水果米糊2一茶匙
作法:
1、将新鲜苹果清洗,把苹果割开,放到炒锅里煮熟。
2、将煮熟的苹果削皮倒成泥,加小量温开水与婴儿米糊一起搅拌均匀就可以。
小提示:苹果含有锌,锌是身体必不可缺少的微量元素,它能推动发肓,能提高记忆力,具备益脑益智类的上品。合适6月以上小宝宝服用。
三、苹果泥怎么做给孩子吃:丝瓜苹果泥
原材料:苹果一个、丝瓜一根
作法:
1、丝瓜清洗,切割成块。
2、苹果清洗去皮,切割成块。
3、把丝瓜和苹果各自按量放入果汁机里边榨出汁就可以。
小提示:苹果中的膳食纤维可使宝宝便便绵软,代谢便捷。合适6月以上小宝宝服用。
四、苹果泥怎么做给孩子吃:苹果薯泥
原材料:地瓜、苹果各300g
作法:
1、地瓜清洗细沙,削掉表皮,切割成小碎丁。苹果清洗,削皮去籽,也切割成小碎丁。
2、将切完的地瓜碎丁、苹果碎丁放进煮锅内,加500ml凉水,火灾烧开后,转文火再次熬煮30分钟。
3、将煮好的地瓜、苹果连汤倒进食品加工设备中,搅弄成糊状就可以。
小提示:苹果中含有镁,对小宝宝的皮肤十分的好,镁能够使皮肤白里透红光泽度、有延展性。合适8月以上小宝宝服用。
相关推荐
牛肉泥怎么做给宝宝吃?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 如今常常会见到许多父母在给宝宝吃羊肉泥,由于猪肝泥,鸡肝泥和生猪肉泥早已是很普遍的宝宝辅食,牛羊肉泥
豌豆泥怎么做给宝宝吃
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 豌豆中含有的营养物质对于宝宝来说是非常好的,可以对宝宝的发育有营养补给的效果,还可以增强宝宝的身体免
芹菜泥怎么做给宝宝吃
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 芹菜泥其实很多的宝宝都是非常爱吃的,做起来的也是相当简单的,很多家长们可以自己在家里面学着烹饪的,这
菠菜泥怎么做给宝宝吃
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当孕妈妈需要进到初入职场工作中的情况下,六个月后仍在喂母乳的小宝宝就需要加上一些宝宝辅食了,由于母亲
梨泥怎么做给宝宝吃?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 大家都知道梨的体积对于小宝宝来说肯定很大,因为宝宝的嘴小,如果给他一个梨,恐怕吃都吃不了,顶多就是舔
蔬菜泥怎么做给宝宝吃呢?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 坚信许多人到平常都是有吃过一些菜泥,一般全是给小朋友吃的,由于蔬菜水果太硬,让小朋友吞咽没动,那么这
南瓜泥怎么做给宝宝吃呢?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 一开始吃东西的小宝宝在平常不能吃一些硬的东西,只有根据吃软的东西方法来开展改进,平常的情况下能够给孩
青菜泥怎么做给宝宝吃好?
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 宝宝还小,消化系统还没有完成发育好,为了身体发育着想吃青菜泥是最好的选择。其做法很简单,将蔬菜洗净、
宝宝4个月蒸苹果泥做法
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 苹果是一种十分身心健康有营养成分的新鲜水果,这类新鲜水果也特备合适作为婴儿辅食添加。由于温性,味甘因
鸡肝怎么做给宝宝吃
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物。 许多家长都想做给孩子吃,可以将鸡肝和菠菜搭配,做成汤。宝宝会很喜欢吃,而且吃了也很有营养。做法为: 一、把蔬菜用开水焯一下。 二、把鸡肝洗净,切成小丁,在清水中倒入几滴醋,稍微泡一下。 三、泡好的鸡肝丁用开水焯一下,切点生姜片,把葱切成碎末备用。 四、把米煮到快熟时,放入焯熟的鸡肝,倒几滴料酒,再倒一大勺海鲜酱油,放入鲜姜片。 五、煮至粥稍稍粘稠,把姜片捞出,放入葱花沫,放少许的盐和味精,然后加入焯好的菠菜。 六、菠菜放里面滚开,就可以出锅了。 孩子真的都很爱吃,家长要注意的是,菠菜一定要提前焯一下,去除菠菜里的草酸,这样吃起来更有营养,更容易吸收,菠菜不要烫的时间过长,不然会破坏到营养。
已经到底了