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孩子几个月可以添加辅食,吃什么?
2020年05月22日
孩子出生后全是纯母乳喂养,来到一定年纪的情况下,小孩需要断奶后适度辅食添加,那样营养成分才算平衡。小孩辅食添加是十分注重的,太早辅食添加对小孩也不太好。那小孩几个月能够辅食添加?
1.世界卫生组织组织根据的新的婴幼儿喂养汇报显示信息,倡导小宝宝在前6月母乳喂养,六个月之后再略微辅食添加。一岁之内以奶制品主导,别的食材辅助。可是实际到每一个小宝宝时应当何时刚开始辅食添加,诸位爸爸妈妈要视小宝宝的身心健康及其生长发育情况决策,不应该依据小宝宝的年纪来决策。如果你觉得你的小宝宝十分身心健康能够在六个月以前加上,建议爸爸妈妈去咨询下医生,获得医师批准后再加上。
2.添加辅食过早会造成皮肤过敏、腹泻等问题,并且小宝宝消化吸收时候使奶水摄取量相对性降低,奶水的营养成分时最好是的,那样取代因小失大。而添加辅食太迟也是有风险性的,宝宝不可以立即补充到充足营养成分,超出6月不辅食添加,小孩可能会得缺铁性贫血。因此辅食添加在6-8月是最佳时机。
3.喝奶粉或奶粉喂养的小宝宝6月应当辅食添加,母乳喂养的小宝宝,在六个月的情况下,奶水也考虑不上小孩发肓的需要,需要辅食添加了,普遍的婴儿辅食有小米粥、米糊、鸡蛋黄、水果泥、水果汁、猪肉松、鲜面条等。
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[回答] 纯母乳喂养的宝宝,一般建议在4-6个月可以开始逐步的添加辅食,添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种,而且应该在婴儿健康,消化功能正常的时候慢慢添加。在不同月龄添加的食谱不一样,4个月左右的宝宝,可以给它添加一些果汁、菜汤或者是米汤;6个月左右的宝宝,可以开始给他逐渐添加强化铁的米糊、蛋黄、肝泥、鱼泥等等食物。 在添加辅食的时候要注意,不要同时一起添加多种食物,添加一种辅食的时候,让宝宝吃3-5天观察一下,如果没有什么不适,再另外添加一种食物,添加的量也是由少到多。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在零岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。随着宝宝一天天长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素,已不能完全满足宝宝生长发育的需要,因此父母要在宝宝四到六个月大的时候,开始添加乳制品以外的其他食物。 这些逐渐添加的食物就称为辅食,刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后可以给宝宝吃点半固体的食物,如烂面条等。给宝宝的食物一定是小块,而且是易消化、易咀嚼的食物。随着宝宝的长大,慢慢的在给宝宝增添固体食物,但固体食物不要太硬,以免宝宝不好咀嚼。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 六个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间,权威专家考虑到的是,宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到六个月大,然后再逐步添加辅食。 如果有些宝妈或者因为某些原因而无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝四个月开始添加辅食,但最快也不能早于四个月,最晚也不能在六个月以后,宝宝添加辅食也是需要根据宝宝的生长发育状况来决定。
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