华宇健康
女孩喝什么茶排毒通便
2020年05月22日
便秘对于很多人来讲是一件十分痛苦的事情,十分是女性,长期便秘会对身体造成十分不太好的影响,而且经常便秘还会继续再次影响女性皮肤,打造皮肤很容易出现脸上的痘痘等情况,喝茶一般能够肝脏排毒排便。那么女性便秘喝什么茶好?
制首乌
制首乌全身都是宝,除了具有熟悉的乌发作用外,还具有化淤、消痈、促消化、补虚、益肾血、强筋骨等作用。这种因气血亏虚肠燥的女性建议多喝制首乌营养汤。可将制首乌切一片加水煎服或切一片炒干,平时用以泡茶喝,最好从早到晚服用一次,以保证润肠通便的预期效果。
柑普茶
小青柑茶分温和,健脾养胃不损肝。这类一天到晚喝茶又营养搭配出现异常的现代人,在咖啡因、丹宁酸的长久性影响下,常有搜肠刮胃之苦,而柑普茶正好跟脂肪燃烧有关,可以融解停留在胃肠的脂肪物质,润滑胃肠,改善胃肠地理环境,有益于促进消化。
柠檬红茶
柠檬红茶中含有较多的三聚磷酸钠。这种酸不仅能促进胃液新陈代谢,促消化,而且能融新偏碱,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白液作用。柠檬皮中含有纤维细胞成分,将柠檬连皮划开后泡在水中,可以促进胃肠的消化吸收,除菌肝脏排毒,帮助新陈代谢。
玫瑰茶
特点温和、男人和女人两相宜。可缓和心理状态、平衡内分泌、补气补血气,护肤皮肤护理、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的瘦身减肥十分多喝,有益于瘦身减肥;有丰胸美乳调经之效;还可促消化。常饮可去除皮肤上的灰黑色斑,令皮肤嫩白自然。
薏苡茶
薏苡古时候多见于药膳养生制作和药方中,它能够激活肾功能,促进人体推积的水分排出去,消除水肿和湿寒。
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