假如大伙儿鼻部较为比较敏感得话非常容易引起鼻炎，可是假如鼻炎反复发病得话会让病人十分头痛，由于鼻炎发作了得话会出现鼻塞、流鼻水等病症出现，从而比较严重影响到病人的学习培训与生活。秋天是鼻炎发作的高峰期阶段，因此大伙儿在秋天一定要留意多防止。那么如果是鼻敏感得话有没有好的治疗方法呢？
过敏性鼻炎病人的秋天养生食谱（猪排骨南瓜煲）：
猪排骨先用冷水侵泡三十分钟，冲净鲜血，添加生抽酱油、白糖、盐少量腌渍三十分钟；随后将米清洗干净，和猪排骨混和在一起，添加适量的冷水，放进炒锅中蒸四十至五十分钟至白米饭烂熟，再熄火焖十分钟；然后用花刀刻去冬瓜的上部，挖到其内瓤，把蒸熟的白米饭和猪排骨放进冬瓜中（由于猪排骨很大，因此把肉剔出来了，如果是一小块猪排骨，还可以不剔），再将冬瓜放进炒锅中蒸二十分钟就可以。
防止过敏性鼻炎常见问题：
一、加多锻链，增强体质
秋色宜人，是户外活动游戏的金子时节，提升体育文化锻链也是秋天健康保健中最积极主动的方式。秋天要早起早睡，早上起床后要积极参加活动运动健身锻链，比如登高作业、举步跑、慢跑等。
二、服装适合，谨防受凉
秋天平均气温慢慢降低，早中晚温度差很大，故不仅留意防冻保暖，又不可以太早、过多加上衣服。这时节气侯变化莫测，大伙儿要切合气候问题，立即调整衣服裤子，适度留意防冻保暖，以避免发烧感冒和引起呼吸系统等各种各样病症。
三、秋燥伤身，少吃辛辣食物
秋天天气干燥，环境湿度低，人非常容易因燥邪伤身而出现咽干、干咳嗽等病症，应少吃刺激性食物，如葱、姜、朝天椒、胡椒粉，避免辛温助热，加剧肺燥病症。除此之外，要常常适当饮用水，以滋养口、鼻、咽及支气管，不适合暴饮。
过敏性鼻炎病人的秋天养生食谱（猪排骨南瓜煲）：
猪排骨先用冷水侵泡三十分钟，冲净鲜血，添加生抽酱油、白糖、盐少量腌渍三十分钟；随后将米清洗干净，和猪排骨混和在一起，添加适量的冷水，放进炒锅中蒸四十至五十分钟至白米饭烂熟，再熄火焖十分钟；然后用花刀刻去冬瓜的上部，挖到其内瓤，把蒸熟的白米饭和猪排骨放进冬瓜中（由于猪排骨很大，因此把肉剔出来了，如果是一小块猪排骨，还可以不剔），再将冬瓜放进炒锅中蒸二十分钟就可以。
防止过敏性鼻炎常见问题：
一、加多锻链，增强体质
秋色宜人，是户外活动游戏的金子时节，提升体育文化锻链也是秋天健康保健中最积极主动的方式。秋天要早起早睡，早上起床后要积极参加活动运动健身锻链，比如登高作业、举步跑、慢跑等。
二、服装适合，谨防受凉
秋天平均气温慢慢降低，早中晚温度差很大，故不仅留意防冻保暖，又不可以太早、过多加上衣服。这时节气侯变化莫测，大伙儿要切合气候问题，立即调整衣服裤子，适度留意防冻保暖，以避免发烧感冒和引起呼吸系统等各种各样病症。
三、秋燥伤身，少吃辛辣食物
秋天天气干燥，环境湿度低，人非常容易因燥邪伤身而出现咽干、干咳嗽等病症，应少吃刺激性食物，如葱、姜、朝天椒、胡椒粉，避免辛温助热，加剧肺燥病症。除此之外，要常常适当饮用水，以滋养口、鼻、咽及支气管，不适合暴饮。