痰是维护呼吸系统的一种液体，当它出现在我们的咽喉时，那么就表明我们的咽喉部位可能时遭受了感染或是是损害了，例如有时发烧感冒之后会出现病毒性感染感染了，随后咽喉部位会感觉有痰液乃至还会继续伴随咳嗽，发觉嗓子有痰的状况下最先要观查痰的颜色，有标准的最好可以立即就诊。
痰分成寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。
痰的造成关键与肺、脾两脏相关。肺主吸气，调整宗气(原气)的进出和升降机。如肺失肃降，就可出现咳嗽、卧不公平症。在寒邪或湿邪侵肺时，使肺内的体液汇集成痰。脾主运化，即消化吸收和运输营养元素至各内脏器官。假如湿浊侵害身体，或心烦焦虑、劳倦及饮食搭配而致，都能伤脾进而其丧失消化吸收作用，导致水液内停凝固成痰。
温馨提醒：(1)留意合理安排时间，避免受寒，急性症状应卧床休息。
(2)常常触碰烟尘或有机化学汽体者，应佩戴口罩、呼吸面罩等防护措施。
(3)平常多饮淡盐开水，吃易于消化的食材，维持排便顺畅。
(4)防止烟、酒、辛辣食物、低温、过烫刺激性食材。
(5)留意口腔健康，培养刷牙漱口的习惯性，使病原菌不容易生长发育。
(6)冬苋菜、纯蜂蜜、西红柿、青枣、青柠檬、寿果、海带丝、箩卜、白芝麻、梨子、荸荠、
对喉咙的维护保养切勿疏忽，碰到嗓子有痰的状况最先要确定痰产生的发病原因，次之最好立即到医院，此外平常要多留意立即加上衣服，饮食搭配上应留意口味淡些，多吃些蔬菜水果，多饮水，最终要适度的锻练，提高免疫力，在发觉喉咙不舒服的情况下尽可能要少说话。
痰分成寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。
痰的造成关键与肺、脾两脏相关。肺主吸气，调整宗气(原气)的进出和升降机。如肺失肃降，就可出现咳嗽、卧不公平症。在寒邪或湿邪侵肺时，使肺内的体液汇集成痰。脾主运化，即消化吸收和运输营养元素至各内脏器官。假如湿浊侵害身体，或心烦焦虑、劳倦及饮食搭配而致，都能伤脾进而其丧失消化吸收作用，导致水液内停凝固成痰。
温馨提醒：(1)留意合理安排时间，避免受寒，急性症状应卧床休息。
(2)常常触碰烟尘或有机化学汽体者，应佩戴口罩、呼吸面罩等防护措施。
(3)平常多饮淡盐开水，吃易于消化的食材，维持排便顺畅。
(4)防止烟、酒、辛辣食物、低温、过烫刺激性食材。
(5)留意口腔健康，培养刷牙漱口的习惯性，使病原菌不容易生长发育。
(6)冬苋菜、纯蜂蜜、西红柿、青枣、青柠檬、寿果、海带丝、箩卜、白芝麻、梨子、荸荠、
对喉咙的维护保养切勿疏忽，碰到嗓子有痰的状况最先要确定痰产生的发病原因，次之最好立即到医院，此外平常要多留意立即加上衣服，饮食搭配上应留意口味淡些，多吃些蔬菜水果，多饮水，最终要适度的锻练，提高免疫力，在发觉喉咙不舒服的情况下尽可能要少说话。