因为扁桃体炎的发病原因繁杂，无法痊愈，且非常容易发作等症状;因此扁桃体炎的治疗方法变成了大家关心的聚焦点，下列是专家预测的五种扁桃体炎的自治疗法，包含推拿、饮食疗法、点穴术等，期待对病人有一定的协助;并祝你保重身体。
 
一、舌头健身运动法制扁桃体炎
 
扁桃体炎导致咽喉肿痛、喉咙燥痒、咽下有不适感，可采用舌头健身运动法，能接到优良的功效。即：闭口粉刺、舌头抵牙，正转18次，翻转18次，随后将嘴中体液分三次吞咽，早中晚坚持不懈各做一次。
 
二、推拿治扁桃体炎
 
按摩手法：每日早上后，在右手手心涂上3滴—4滴风油精，推拿(顺时针)咽喉部位20次—30次。
 
三、核桃仁治扁桃体炎
 
取核桃仁10枚，去壳子，不去衣，分早中晚2次服。15天为一个疗程。核桃仁具备消炎、润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰等作用。可治咽喉肿痛、咳嗽等病症。
 
四、点压左手无名指尖医治咽喉肿痛
 
若点压左手无名指尖，可具有优良止疼、消炎实际效果。点压方式用左手拇指和无名指立即有节奏感点压左手无名指尖，坚持不懈每天三次，餐前点压。每一次点压10—15分钟，一般3—4日可具有痊愈实际效果。
 
五、食大枣、浓茶水汁调纯蜂蜜治扁桃体炎
 
用蜡烛5枚大枣的皮烤糊，冲进白糖水饮服;加入适量荼叶用沙布包好，用滚热开小水泡成浓茶水汁，再添加适量纯蜂蜜调均匀，每过30分钟漱口清洁一次，慢慢吞掉，并用数次。这种方式对医治喉咙肿痛、扁桃体炎有不错的实际效果。
 
以上五种扁桃体炎的自治疗法，行之有效，要是您坚持不懈，一定会有一定的获得。