来到冬季房间内有暖气片了便会觉得非常干躁，尤其是鼻部，假如常常觉得鼻子干燥能够适度的提升房间内的环境湿度，还可以用温开水洗鼻子，要多饮水，多吃蔬菜和新鲜水果饮食搭配要口味淡。
1、提升室内空气质量环境湿度鼻子干燥的人到空调房间时，一定需放空气加湿器。空调房间因为温度较高，水份都被风干了，鼻孔吸气的情况下，暖空气会带去鼻黏膜上的水份，促使鼻黏膜更干躁。假如待的时间太长，还可能造成鼻黏膜裂开流血。
2、吸进水蒸汽觉得鼻子干燥疼痛时倒一杯开水，将鼻部凑以往，深吸气多次，吸进水蒸汽后，热蒸气的水份会湿润鼻黏膜，减轻干躁疼痛的病症。
3、温开水洗鼻子除开吸水蒸气，立即用温开水湿润鼻部也是能够的，仅仅再用温开水洗鼻子的情况下，留意不必呛着了。
4、随身带小喷雾喷头能够在品牌包里边放一个平时用于喷爽肤水的喷雾喷头，在里面装上干净的温开水，滴一滴玫瑰精油，觉得鼻孔干燥的情况下，隔鼻部20-30公分处喷喷雾器，既能给脸做保湿补水，又能湿润鼻孔。
5、棉球湿润鼻孔取干净的棉球，沾上温开水，伸进鼻孔中，轻轻地擦洗干躁的鼻孔，能够快速减轻鼻干燥（留意擦洗时不必太深层次了）。还可以低下头头，用棉球沾上水珠，滴进鼻孔中，让水珠趁机流下去湿润鼻孔。
6、饮食搭配改进鼻干燥鼻子干燥疼痛时，要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。饮水能够补充人体水份，还有利于推动人体新陈代谢，加快发炎消散。多吃蔬菜水果能补充维他命，推动裂开的鼻黏膜创口快速痊愈。
1、提升室内空气质量环境湿度鼻子干燥的人到空调房间时，一定需放空气加湿器。空调房间因为温度较高，水份都被风干了，鼻孔吸气的情况下，暖空气会带去鼻黏膜上的水份，促使鼻黏膜更干躁。假如待的时间太长，还可能造成鼻黏膜裂开流血。
2、吸进水蒸汽觉得鼻子干燥疼痛时倒一杯开水，将鼻部凑以往，深吸气多次，吸进水蒸汽后，热蒸气的水份会湿润鼻黏膜，减轻干躁疼痛的病症。
3、温开水洗鼻子除开吸水蒸气，立即用温开水湿润鼻部也是能够的，仅仅再用温开水洗鼻子的情况下，留意不必呛着了。
4、随身带小喷雾喷头能够在品牌包里边放一个平时用于喷爽肤水的喷雾喷头，在里面装上干净的温开水，滴一滴玫瑰精油，觉得鼻孔干燥的情况下，隔鼻部20-30公分处喷喷雾器，既能给脸做保湿补水，又能湿润鼻孔。
5、棉球湿润鼻孔取干净的棉球，沾上温开水，伸进鼻孔中，轻轻地擦洗干躁的鼻孔，能够快速减轻鼻干燥（留意擦洗时不必太深层次了）。还可以低下头头，用棉球沾上水珠，滴进鼻孔中，让水珠趁机流下去湿润鼻孔。
6、饮食搭配改进鼻干燥鼻子干燥疼痛时，要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。饮水能够补充人体水份，还有利于推动人体新陈代谢，加快发炎消散。多吃蔬菜水果能补充维他命，推动裂开的鼻黏膜创口快速痊愈。