许多老人由于咽喉的肌肉持续衰退，咽下作用会显着出现一丝的阻碍。针对老人出现吞咽困难的，也是有目的性的方式来处理的。例如咽下有轻度艰难的，能够调节咽下的量。
1.调节咽下方法：通过不一样姿态来改变食材的流入。低下头咽下，可维护支气管安全通道，防止食材或液体太快注入咽喉，让进餐更安全性。卧床年长者，则需摇高卧室床90度。
2.调节进餐的速度量：小口咽下，可降低食材在咽喉部的含量。每一口多咽下几回，吞完清咽喉，保证咽下干净，防止食材或药品残余。假如应用塑料吸管非常容易呛，可改成汤勺或斜水杯，控制进餐量。
3.调节食材的材质：提升液体的浓砂浆稠度-可将水或汤添加乳化剂或水淀粉勾芡，变的粘稠一点，减少液体的水流量，防止太快注入呼吸系统。不必吃太粘稠或太硬的食材，防止卡在咽喉。
4.咽喉部咽下健身运动：吸塑料吸管咽喉上抬健身运动可协助咽喉上提，关掉呼吸系统。
1.将塑料吸管的一端含在口中，用手指遮住塑料吸管的另一端。
2.用力吸，觉得喉节用劲上抬上最高点，保持5秒。
3.反复8次。
5.假声训练健身运动：协助咽喉上提，关掉呼吸系统。
a.发/一/的响声，渐渐地提升声调。
b.声调升至越高越好，直至最大音。
c.保持高音5秒，反复8次。
6.撑起来嘴巴健身运动：可提升舌头和咽喉部肌肉的能量，降低食材残余。
a.嘴巴前伸，牙舔着固定不动舌头。
b.咽下唾液，舌头仍要保持在外面。
c.反复8次。
1.调节咽下方法：通过不一样姿态来改变食材的流入。低下头咽下，可维护支气管安全通道，防止食材或液体太快注入咽喉，让进餐更安全性。卧床年长者，则需摇高卧室床90度。
2.调节进餐的速度量：小口咽下，可降低食材在咽喉部的含量。每一口多咽下几回，吞完清咽喉，保证咽下干净，防止食材或药品残余。假如应用塑料吸管非常容易呛，可改成汤勺或斜水杯，控制进餐量。
3.调节食材的材质：提升液体的浓砂浆稠度-可将水或汤添加乳化剂或水淀粉勾芡，变的粘稠一点，减少液体的水流量，防止太快注入呼吸系统。不必吃太粘稠或太硬的食材，防止卡在咽喉。
4.咽喉部咽下健身运动：吸塑料吸管咽喉上抬健身运动可协助咽喉上提，关掉呼吸系统。
1.将塑料吸管的一端含在口中，用手指遮住塑料吸管的另一端。
2.用力吸，觉得喉节用劲上抬上最高点，保持5秒。
3.反复8次。
5.假声训练健身运动：协助咽喉上提，关掉呼吸系统。
a.发/一/的响声，渐渐地提升声调。
b.声调升至越高越好，直至最大音。
c.保持高音5秒，反复8次。
6.撑起来嘴巴健身运动：可提升舌头和咽喉部肌肉的能量，降低食材残余。
a.嘴巴前伸，牙舔着固定不动舌头。
b.咽下唾液，舌头仍要保持在外面。
c.反复8次。