卵子是女性卵巢排出去的一种生殖细胞，与男人精子结合后造成精子和卵子，进而发肓变为试管婴儿胚胎，在妈妈孑宫中健康成长，卵子存活时间也是很短的呢，卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵期后24小时内与男人精子结合怀孕的几率很大。那么，卵子排出去后能存活多长时间？
卵子排出去后能存活多长时间
卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵期后24小时内，男人精子进到女性泌尿系统可存活2-3天，因而在排卵期进行夫妻性生活是最十分容易怀孕的，而间隔排卵期越走越远怀孕机会越少。在排卵期前5恒宇后4天，一共大约10天空下时间属于易受孕期，其他时间就是相对月经安全期了。大家在排卵后同房每天一次就可以了。
一切正常生育每个月在左边或右侧卵巢中一般有一个卵子健全并列出去，当卵子从卵细胞中排出去后，一般需要经历8-10分钟的时间，由两侧双侧输卵管伞端将其摄入双侧双侧输卵管腔内，并到达输卵管壶腹部与肌壁的连接点，那么卵子就停留这儿，等候男人精子的惠顾。一般受精造成在排卵期后的12小时内，所有精子和卵子约需24小时。
卵子的使用期与男人精子比照要短得多了，卵子的存活时间为12-24小时。进入两侧双侧输卵管内的卵子，倘若在24小时内与男人精子相遇，精卵就可以结合受精，这般阶段男人精子与卵子缺失相遇的机遇，则卵子就缺失受精的专业能力而不幸身亡。因此，只有在生理期后半期即排卵期上下左右的1-2天内同房，才能够有怀孕的可能。
如何提高卵子质量
1、经期避免夫妻性生活：经期性生活能致卵子质量减少。经期性生活可刺激机体导致抗精子抗体，造成盆骨感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量。
2、多参加锻炼：适当报考报名参加一些锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量。
3、避免过度劳累：调整饮食起居，避免疲劳过度，尽可能少熬夜，防止影响卵子质量。周期性的作息时间表有益于卵巢保养。
4、调整情绪：据科研，压力过大时，人体会许多导致一种“抑郁情绪儿童生长激素”，会导致内分泌错乱，影响卵巢排卵期功效。
5、调节营养搭配：尽可能戒烟戒酒酒、避免暴饮暴食。提高男性精子的品质，可适度多食黑豆、豆桨、水煮鱼汤等食物，带有维生素的蔬菜水果也要多吃。
6、避免放射性物质：电脑、手机运行时附近可存在电离辐射，尽管她们推送的抗拉强度都非常弱，但便于保证卵子的身体健康，建议作息时间表尽量减少用。
卵子排出去后能存活多长时间
卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵期后24小时内，男人精子进到女性泌尿系统可存活2-3天，因而在排卵期进行夫妻性生活是最十分容易怀孕的，而间隔排卵期越走越远怀孕机会越少。在排卵期前5恒宇后4天，一共大约10天空下时间属于易受孕期，其他时间就是相对月经安全期了。大家在排卵后同房每天一次就可以了。
一切正常生育每个月在左边或右侧卵巢中一般有一个卵子健全并列出去，当卵子从卵细胞中排出去后，一般需要经历8-10分钟的时间，由两侧双侧输卵管伞端将其摄入双侧双侧输卵管腔内，并到达输卵管壶腹部与肌壁的连接点，那么卵子就停留这儿，等候男人精子的惠顾。一般受精造成在排卵期后的12小时内，所有精子和卵子约需24小时。
卵子的使用期与男人精子比照要短得多了，卵子的存活时间为12-24小时。进入两侧双侧输卵管内的卵子，倘若在24小时内与男人精子相遇，精卵就可以结合受精，这般阶段男人精子与卵子缺失相遇的机遇，则卵子就缺失受精的专业能力而不幸身亡。因此，只有在生理期后半期即排卵期上下左右的1-2天内同房，才能够有怀孕的可能。
如何提高卵子质量
1、经期避免夫妻性生活：经期性生活能致卵子质量减少。经期性生活可刺激机体导致抗精子抗体，造成盆骨感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量。
2、多参加锻炼：适当报考报名参加一些锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量。
3、避免过度劳累：调整饮食起居，避免疲劳过度，尽可能少熬夜，防止影响卵子质量。周期性的作息时间表有益于卵巢保养。
4、调整情绪：据科研，压力过大时，人体会许多导致一种“抑郁情绪儿童生长激素”，会导致内分泌错乱，影响卵巢排卵期功效。
5、调节营养搭配：尽可能戒烟戒酒酒、避免暴饮暴食。提高男性精子的品质，可适度多食黑豆、豆桨、水煮鱼汤等食物，带有维生素的蔬菜水果也要多吃。
6、避免放射性物质：电脑、手机运行时附近可存在电离辐射，尽管她们推送的抗拉强度都非常弱，但便于保证卵子的身体健康，建议作息时间表尽量减少用。