人流术后**是多喝些鱼头汤等加快身体的修补。人流后应注意休息，提高营养元素。十几天上下内无须从事重力气活和明显的活动，避免碰触冷水。多吃些鱼类、肉类食品食品、蛋类食品食品、豆类食品食品艺术品蛋白质多种多样的食品和带有维生素的水果，以加快身体的康复训练。人流术后一个月内是不能同房的，过早同房很容易感染导致妇科炎症且不好子宫的修补的
做法一
食材准备充分
原材料：三黄鸡、香菇、香莱、枸杞
辅助材料：八角茴香、毕拨、盐、葱姜
做法步骤
1、整鸡绰水去沉渣、血沫。
2、开水加上八角茴香、毕拨、盐、葱姜、焯绰水的整鸡放入石锅炖2小时。
3、放入香菇、枸杞再度炖30分钟。
4、歇火放入香莱末就可以。
做法二
食材准备充分
原材料：柴鸡1只、党参25克、羌活30克、淮山药30克、红枣30克、枸杞子10克。
做法一
食材准备充分
原材料：三黄鸡、香菇、香莱、枸杞
辅助材料：八角茴香、毕拨、盐、葱姜
做法步骤
1、整鸡绰水去沉渣、血沫。
2、开水加上八角茴香、毕拨、盐、葱姜、焯绰水的整鸡放入石锅炖2小时。
3、放入香菇、枸杞再度炖30分钟。
4、歇火放入香莱末就可以。
做法二
食材准备充分
原材料：柴鸡1只、党参25克、羌活30克、淮山药30克、红枣30克、枸杞子10克。