经期是每一个生长发育成熟女人每个月都是迈入的一位“老友”，经期来临后，女士要留意观查经量和色调是不是出现异常，月经量过多或过少都是有可能是病症的主要表现，有很多女士就存有着月经量大的状况，这让他们苦恼不己，那么，到底女士月经量大咋办呢？一起来看一下权威专家的详细介绍。
假如女士月经量过多，一方面会造成不变，一方面也会让女士觉得担忧，他们不清楚月经量大该怎么办好，实际上，月经量过多的女士能够根据饮食搭配来开展合理的调养，使经量恢复过来。
月经量大平时饮食疗法
1.白石榴皮一个，白莲蓬一个，水煎服。
2.鲜莴笋30克，鲜卷柏30克，生鸡蛋2个。生鸡蛋煮开去壳置瓦锅，放进莴笋、卷柏，加冷水浸入残渣，煮开后去残渣吃蛋饮汤。每天1剂，周期2-3剂。
3.木耳20克，大枣30枚，老红糖20克，煮开服用，每天1次。
4.猪肉皮1000克，放水用文火炖烂，加米酒250ml，老红糖250克，调均匀烧开后装进盆里，冷冻成冻胶，切成片服用。有滋阴降火，活血护肤功效，常常服用，能冶疗贫血削瘦，月经过多，月经崩漏及各种各样出尿症。
5.鲜鲜虾30克，核桃肉50克，猪肾(切完浸洗干净)2只，炒熟菜，每天1-2次。
6.老母鸡汤或瘦猪肉汤适当，烧开后，添加鲜蚝肉250克，略烧开就可以，用食用盐、鸡精调料服用。
7.干莴笋、黄花菜各30克。水煎代茶饮。
8.鲜生地30克，梗米60克。熬粥服用。
9.藕250克，猪瘦肉100克。水焯后服用(上边适用血热者)。
10.乌骨鸡500克，黄芩50克，艾草叶30克。煮开后肉食喝粥。
11.黑豆、老红糖各30克，党参10克，煎汤服食(上边适用气虚者)。
12.益母草颗粒60克，生鸡蛋6枚。煮透后服用(适用血淤者)。
13.青梅果膏、丸的制作方法与作用。制作方法：取肥厚青梅果十斤，煮无比烂，削皮，过虑后再炸，萃取成稠厚之膏即青梅果膏，捻成丸药如黄豆大即青梅果丸。
所述权威专家对于月经量大该怎么办的问题干了解释，我们知道女士月经量大是能够根据饮食疗法的方式来开展调养的，假如女士察觉自己的月经量过多，能够在生活起居中多试试以上这种饮食疗法，时间长了一般能获得非常好的实际效果。
假如女士月经量过多，一方面会造成不变，一方面也会让女士觉得担忧，他们不清楚月经量大该怎么办好，实际上，月经量过多的女士能够根据饮食搭配来开展合理的调养，使经量恢复过来。
月经量大平时饮食疗法
1.白石榴皮一个，白莲蓬一个，水煎服。
2.鲜莴笋30克，鲜卷柏30克，生鸡蛋2个。生鸡蛋煮开去壳置瓦锅，放进莴笋、卷柏，加冷水浸入残渣，煮开后去残渣吃蛋饮汤。每天1剂，周期2-3剂。
3.木耳20克，大枣30枚，老红糖20克，煮开服用，每天1次。
4.猪肉皮1000克，放水用文火炖烂，加米酒250ml，老红糖250克，调均匀烧开后装进盆里，冷冻成冻胶，切成片服用。有滋阴降火，活血护肤功效，常常服用，能冶疗贫血削瘦，月经过多，月经崩漏及各种各样出尿症。
5.鲜鲜虾30克，核桃肉50克，猪肾(切完浸洗干净)2只，炒熟菜，每天1-2次。
6.老母鸡汤或瘦猪肉汤适当，烧开后，添加鲜蚝肉250克，略烧开就可以，用食用盐、鸡精调料服用。
7.干莴笋、黄花菜各30克。水煎代茶饮。
8.鲜生地30克，梗米60克。熬粥服用。
9.藕250克，猪瘦肉100克。水焯后服用(上边适用血热者)。
10.乌骨鸡500克，黄芩50克，艾草叶30克。煮开后肉食喝粥。
11.黑豆、老红糖各30克，党参10克，煎汤服食(上边适用气虚者)。
12.益母草颗粒60克，生鸡蛋6枚。煮透后服用(适用血淤者)。
13.青梅果膏、丸的制作方法与作用。制作方法：取肥厚青梅果十斤，煮无比烂，削皮，过虑后再炸，萃取成稠厚之膏即青梅果膏，捻成丸药如黄豆大即青梅果丸。
所述权威专家对于月经量大该怎么办的问题干了解释，我们知道女士月经量大是能够根据饮食疗法的方式来开展调养的，假如女士察觉自己的月经量过多，能够在生活起居中多试试以上这种饮食疗法，时间长了一般能获得非常好的实际效果。