孕妇能吃芒果吗？芒果中含有多种多样的维生素C、蛋白质、糖分、胡萝卜素，具有清除皮肤、清肠胃、防止便秘的功效，孕妇能吃芒果吗？从芒果的微量元素来看，是可以的，但是吃芒果有皮肤过敏的危害性，因而准妈妈在吃芒果的状况下一定要坚决杜绝皮肤过敏。
好处
1、补充维他命D。
芒果中带有的维他命D，在中国孕妇和宝宝非常容易缺乏维他命D和维生素D，因此，维生素AD是准妈妈需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且准妈妈倘若人体缺乏维他命D，胎儿有畸形胎儿（如兔唇、腭裂、小头畸形等）的可能；除此之外，维他命D可以维护保养准妈妈与宝宝的视力。
2、缓解妊娠反应。
芒果具有生津解渴化痰止咳，防止呕吐、头晕目眩等功效，准妈妈在怀孕早期会出现头昏四肢无力、食欲减退、喜酸食物或厌倦油腻之感头晕恶心想吐、早上起床呕吐等妊娠反应。因此，准妈妈可以吃些芒果，减少呕吐、食欲减退等的情况。
3、缓解妊娠便秘。
芒果还含有多种多样的膳食纤维素，可以促进胃肠胃肠功能，帮助排便，而孕妇有都便秘的情况，尤其是孕后期，便秘会愈来愈情况严重，可以导致准妈妈出现腹痛、腹胀等症状，比较严重可导致肠梗阻，分布式系统早产儿，严重威胁孕婴用品福祸；因此，准妈妈吃些芒果可以避免或缓解妊娠便秘。除此之外，芒果味甘酸、性凉不含毒性，具有解渴有益小便等功效。
因而孕妇是可以吃芒果的，但是孕妇吃芒果好处虽多，但要注意的是，芒果特点带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如分必物等，应避免用餐。
好处
1、补充维他命D。
芒果中带有的维他命D，在中国孕妇和宝宝非常容易缺乏维他命D和维生素D，因此，维生素AD是准妈妈需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且准妈妈倘若人体缺乏维他命D，胎儿有畸形胎儿（如兔唇、腭裂、小头畸形等）的可能；除此之外，维他命D可以维护保养准妈妈与宝宝的视力。
2、缓解妊娠反应。
芒果具有生津解渴化痰止咳，防止呕吐、头晕目眩等功效，准妈妈在怀孕早期会出现头昏四肢无力、食欲减退、喜酸食物或厌倦油腻之感头晕恶心想吐、早上起床呕吐等妊娠反应。因此，准妈妈可以吃些芒果，减少呕吐、食欲减退等的情况。
3、缓解妊娠便秘。
芒果还含有多种多样的膳食纤维素，可以促进胃肠胃肠功能，帮助排便，而孕妇有都便秘的情况，尤其是孕后期，便秘会愈来愈情况严重，可以导致准妈妈出现腹痛、腹胀等症状，比较严重可导致肠梗阻，分布式系统早产儿，严重威胁孕婴用品福祸；因此，准妈妈吃些芒果可以避免或缓解妊娠便秘。除此之外，芒果味甘酸、性凉不含毒性，具有解渴有益小便等功效。
因而孕妇是可以吃芒果的，但是孕妇吃芒果好处虽多，但要注意的是，芒果特点带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如分必物等，应避免用餐。