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经期可以喝酸奶吗
2020年05月22日
许多人到酸牛奶的情况下,全是要挑选时间,不一样的时间在酸牛奶上也是不一样大量,那生理期能够酸牛奶吗?对那样的问题,也是很多人要想了解,在生理期的情况下,女士是最敏感,因而在吃一些食品的情况下,全是要开展非常好的留意,那样对人体才不容易有一切的危害。
那生理期能够酸牛奶吗?下边就详尽的详细介绍下,让我们对这些方面拥有大量的掌握,对身心健康,也全是拥有大量的协助。常酸牛奶,对人体各层面功能全是拥有推动的作用。
月经期能酸牛奶吗?
月经期是女性的身体抵抗能力和免疫能力最少的情况下,因而在这期间一定要多吃有营养成分的食材,在月经期不能吃刺激性食物。那么月经期能酸牛奶吗?一般不是建议喝的,由于酸牛奶全是冷冻储存的,而且在生理期是不能吃凉性食物的。
一切正常状况下,酸牛奶自身对经期是没有影响的,但一般酸牛奶全是冷冻储存的,生理期要防止辛辣食物刺激性及凉性食物,因此即便要喝建议置放在室内温度高一点的地区一段时间使其不必太凉,那样就不容易影响经期了,由于早已和常温状态的一样了。
一般内行生理期,女士的抵抗能力会降低,以便不影响女士的生活起居、工作中和商务活动,保证身心健康,他们便会挑选挑选一些补气血的食物来调养。
对生理期能够酸牛奶吗?以上拥有非常好的回应,我们在挑选酸牛奶的情况下,全是能够随便喝,但是还要适当,很多人都认为,多酸牛奶,对人体没有一切的压力,其实不是,夜里多酸牛奶得话,也是会促使我们越来越肥胖症,对身心健康也是有伤害的。
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经期可以喝酸奶吗
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 女性月经期间是可以喝酸奶的。女性月经期间情绪低落,周身乏力倦怠,由于盆腔充血,会出现下腹部酸痛不适症状。月经期间可以喝一些酸奶,酸奶内含有乳酸菌、益生菌、多种维生素、微量元素等,喝一些酸奶有助于增加食欲,改善消化功能,缓解焦虑紧张情绪,但不要喝冰镇酸奶。适当喝一些红糖,姜汤大枣水,也有利于缓解经期腹痛。
经期还可以喝红枣酸奶吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 酸奶的营养价值是比较丰富的,而且还具有还好的保健功效,女性经常喝一些酸奶可以达到美容养颜的效果,所以
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三甲
[回答] 女士在生理期,常常会觉得到一些不适感。有的女士非常爱酸牛奶。确实酸牛奶营养丰富,既能够提高免疫力,还
产妇可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 酸奶可以补充营养,还有助于消化,产妇是可以喝酸奶,酸奶可以补钙,因为产后乳汁分泌量较多,如果母体的钙质不足,宝宝吸收的钙质就会减少,长此以往,易引发宝宝出现佝偻病,牙齿和影响体格的生长,酸奶是非常好的补钙食品,有利于宝宝和妈妈的健康。 另外,酸奶还有助消化,防便秘的功效,酸奶还有多种酶,维生素,叶酸和磷酸,不但可以为妈妈提供能量,增进食欲,还能促进肠胃的消化吸收,很好的解决产后的便秘困扰,酸奶可以提高免疫力,防癌,抗癌,酸奶中有增强免疫功能的物质,提高人体的免疫力,酸奶可以抑制起到防癌抗癌的作用。
胆结石可以喝酸奶吗
胡志秋 副主任医师 上海市闵行区中心医院
二甲
[回答] 胆囊结石是可以喝酸奶。如果有胆囊结石的病人,之前没有胆囊炎的症状,一般情况下,也不需要一个特殊的处理,平时只需要饮食上多加注意,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物,以清淡的食物为主,比如,食用一些新鲜的水果和蔬菜。每年定期复查,观察胆囊的情况,有没有结石,胆囊有没有炎症。酸奶一般情况下,对胆囊影响还是比较小的,可以正常的食用,最好也不要太凉,喝酸奶或者其它的一些乳制品都是没有问题的。主要平时不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿,引起胆囊炎的发生。所以,胆囊结石病人适量的喝一些酸奶是没有问题的。
晚上可以喝酸奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 晚上是可以喝酸奶的,具有以下好处: 第一种,在晚上喝酸奶可以促进胃肠道蠕动,能够有效清理胃肠道的积食,能够预防便秘。 第二种,晚上喝一些酸奶可以有效抑制黑色素的生成,能够起到美白养颜的作用。 第三种,对于肝火旺盛的人来说,晚上喝一些酸奶,可以有效预防口臭的发生。 第四种,酸奶中含有一些物质,可以软化血管,能够预防胆固醇的发生。对于乳糖不耐受者不建议食用。
拔牙可以喝酸奶吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 拔完牙齿之后大概两个小时,我们可以开始进温冷的流质饮食,所以说是可以喝酸奶的,但是不要用吸管去吸酸奶,我们可以直接用小勺子舀酸奶,然后放在嘴巴里面直接吞下去,而并不是用吸管去吸。 因为用吸管去吸的话有负压,就有可能影响到我们的血凝块形成,血凝块如果脱落,那么就很有可能导致术后感染的现象,所以说拔牙之后用小勺子去舀酸奶,这是可以吃的,拔完牙齿之后,我们一定要保护好拔牙伤口上面的血凝块,否则就容易导致感染。
怀孕可以喝酸奶吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 可以喝,但是不能过量的喝。酸奶营养价值丰富,具有多种多样的肠道有益菌群和益生菌,可以帮助人体实现肠道菌群的平衡,抑制肠道腐败菌的生长繁殖,调动孕妇机体的积极因素,从而提高孕妇的免疫力;在饭后喝一杯酸奶还可以促进胃肠蠕动,帮助孕妇消化;而且妇女怀孕期间,酸奶除提供必要的能量外,还提供维生素、叶酸和磷酸。但是对于反酸严重的孕妇一定要少喝或者不喝酸奶,以免造成胃酸分泌过多的症状。
肾结石可以喝酸奶吗?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 肾结石在临床医学上是较为普遍的,严格意义上来说,肾结石和饮食搭配有挺大关联,不难看出,肾结石饮食要留
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[回答] 肾结石在临床上是比较常见的,严格来说,肾结石和饮食有很大关系,由此可见,肾结石饮食要注意禁忌。酸奶含
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