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经期可以喝红茶吗
2020年05月22日
中国是茶的起源地,早在数千年前,陆羽便把茶的做法创造发明了出去,如今大家也是把茶道文化,办得滔滔不绝的,当大家谈起缓解疲劳,大家最开始想起的并不是现磨咖啡只是茶,茶在大家的脑中早已不可动摇,每日喝一杯茶,便是每一个我们中国人每日的必修课程。盆友来家中也是用茶礼待在家里。
茶种类许多,发展趋势到现在,也是多种多样。最普遍的便是绿茶,绿茶叶,乌龙,西湖龙井茶,铁光音……绿茶含有胡罗卜素,我国的祁门红茶也是有“白马王子茶”的美名,而女性朋友在来生理期的情况下能不能喝绿茶呢?下边就讨论一下。
绿茶忌讳
1、结石病人与肿瘤患的人。结石病人一般不允许饮绿茶。
2、有贫血的、有神经衰弱失眠的人。绿茶的缓解疲劳作用会促使她们失眠的症状加剧。
3、平常心态非常容易兴奋或较为比较敏感、睡眠质量情况较差和人体较差的人。由于绿茶具备非常好的醒神功效。
4、胃热的人。由于绿茶是性温茶,具有暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易得痘者、双眼猩红的人。绿茶归属于“性热”,怕上火的人不适合喝绿茶。
6、已经吃药的人。绿茶会毁坏药力。
7、生理期的女士,由于生理期会很多耗费身体铁制,绿茶中的单宁酸会防碍身体对食材中铁集团的消化吸收。
8、怀孕期间女士,由于绿茶中的咖啡因会提升孕妇心、肾的负载,会导致孕妇的不适感。
9、哺乳期间女士,由于绿茶中的单宁酸影响乳腺的血液循环系统,会抑止奶水的代谢,影响喂奶品质。
10、女性更年期女士,由于绿茶中的茶氨酸可能会时女性更年期出现心跳很快、睡眠质量不好等状况。
女性朋友在来生理期的情况下最好是还是别喝绿茶,上边有说到一些绿茶的忌讳,爱喝茶的你能看一下了解一下,便于我们挑选更强的机会饮茶,挑选恰当的时间饮茶,才能够充分运用茶的作用,和感受茶的优雅,茶的美好。
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