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孕妇能吃兔子肉吗
2020年05月22日
兔子肉是一种营养成分成分十分高的食物,其蛋白质成分高,胆固醇低,脂肪率低,是一种特别适合大家服用的肉制品,实际上兔子肉针对孕妇也是较为的合适的,下列我们就而言一下。
孕妇能吃兔子肉吗?孕妇吃兔子肉是能够的。兔子肉带有丰富多彩的大豆卵磷脂,是少年儿童、青少年、青年人人的大脑和别的人体器官生长发育不能缺乏的物质,有益脑益智类的作用。次之兔子肉归属于高蛋白、低热量、少胆固醇的肉类食品,蛋白质含量达到70%,比一般肉类食品都高,可提高身心健康,具备强身健体除病的作用。此外,兔子肉中的钙成分是猪、牛、牛肉的2~3倍,有益于少年儿童骨骼生长,孕妇服用对小宝宝的成才生长发育有益,但需掌握的是兔子肉不适合吃多,要适当,有显着阳虚症状的、脾胃虚弱者不适合服用。
此外,针对孕妇假如吃完兔子肉,可能能生下兔唇小宝宝的叫法是没有科学研究依据的。兔唇,在医药学上也被变成唇腭裂,是小孩发育畸形,关键与基因遗传组成相关,另外病毒感染感染、药品,营养成分不够,氧气不足等要素也可能是导致兔唇的原因之一,实际上,兔唇与孕妇是不是吃兔子肉并没有关系。
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许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 孕妇可以吃兔子肉,兔子肉味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。还含有丰富的卵磷脂,是大脑和其他器官发育不可缺少的物质。兔肉属于高蛋白、低脂肪、少胆固醇的肉类,极易被消化吸收,有利于增进孕妇的食欲,增强健康,具有强身祛病的功效。另外,兔子肉当中的钙含量也是相当丰富,有利于胎儿骨骼的发育,孕妇食用兔肉对胎宝宝的成长发育是很有利的。但是要注意怀孕期间孕妇的饮食要多样化,生活还要有规律,营养要合理搭配,而且兔肉虽然有很多好处,也不宜多吃,要适量。有明显阳虚症状的,脾胃虚寒的人不宜食用。
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[回答] 孕妇是可以吃兔子肉的。兔子肉是精肉,含有蛋白质,孕妇可以放心使用。在农村或者是一些地方比较封闭,有些老思想说吃兔子肉容易使胎儿嘴唇发育欠佳,甚至有兔子嘴,这种情况是不正确的,是不科学的。吃兔子肉不会导致唇裂。唇腭裂的发生大多数是因为胎儿有在孕期接触射线和一些放射性的物质,吸烟、饮酒等这些不良刺激导致的。吃兔子肉绝对不会导致兔唇的发生。唇腭裂一般在怀孕24周做四维彩超的时候可以发现。孕期要注意多吃绿色蔬菜和水果,要吃含有高蛋白的饮食,防止低蛋白血症的发生,兔子肉可以吃。
兔子肉的营养价值
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 兔子肉,性凉,味甘,入脾、胃、大肠经,含有丰富的蛋白质、低脂肪、卵磷脂、不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素、胆固醇等等营养物质。含有的营养十分丰富,常吃不仅可以为人体补充营养,还能够促进儿童的生长发育,提高机体免疫力,还可以起到益寿延年的功效;含有大量的卵磷脂,可以抑制血小板凝聚,不仅能益智健脑,提高人体记忆力,还可以预防动脉硬化及血栓的形成。
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已经到底了