月经疼痛对于女性朋友来讲并不是疏远的，因为绝大部分女性朋友都出现过月经疼痛的情况，只是月经疼痛的水准不一样而已。一般来说，很多女性朋友出现的月经疼痛水准都是比较轻微的，只有极个别女性才会出现比较严重的月经疼痛。便于更强的把握月经疼痛，我们理应详细的把握月经疼痛的好几个级别。
月经疼痛的好几个级别
1、轻度
轻度的月经疼痛，对女性朋友造成的影响是至少的，一般具体表现为经期上下左右有明显的小腹疼症状，此外伴随着腰部酸痛的症状，此外就无别的不适症状了。这类水准的月经疼痛，一般不易影响饮食起居。
2、中重度
中重度的月经疼痛，造成的影响比轻度月经疼痛要多许多，广泛的症状为腹部有显着的疼痛感，此外伴随着腰腹部酸痛，还很容易导致肠胃不适，出现恶心想吐的症状。此外，还会继续再次出现头晕目眩、四肢不温、浑身乏力等不适症状。中重度的月经疼痛，一般选用止痛防范措施以后，可以得到缓解。
3、轻中度
轻中度的月经疼痛，会情况严重影响饮食起居，因为患者会觉得腹痛难忍，不能锲而不舍工作中中合培训学习，仅有躺在床上休息。而且轻中度月经疼痛的女性，在经期会出现脸色苍白、腰骶部酸痛、头晕眼花、四肢冰凉、恶心想吐、腹泻、冷汗涔涔等症状。轻中度的月经疼痛，就算选用了预期效果的止痛防范措施，也不能得到有效的缓解。
下腹敷热有益于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液呼吸系统，能够缓解痛经。倘若用升温的中药热敷，活血通络、行气止痛的预期效果会更好。除此之外还能够选择推拿按摩的方法，用两手掌彼此之间摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向推拿按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。
月经疼痛的好几个级别
1、轻度
轻度的月经疼痛，对女性朋友造成的影响是至少的，一般具体表现为经期上下左右有明显的小腹疼症状，此外伴随着腰部酸痛的症状，此外就无别的不适症状了。这类水准的月经疼痛，一般不易影响饮食起居。
2、中重度
中重度的月经疼痛，造成的影响比轻度月经疼痛要多许多，广泛的症状为腹部有显着的疼痛感，此外伴随着腰腹部酸痛，还很容易导致肠胃不适，出现恶心想吐的症状。此外，还会继续再次出现头晕目眩、四肢不温、浑身乏力等不适症状。中重度的月经疼痛，一般选用止痛防范措施以后，可以得到缓解。
3、轻中度
轻中度的月经疼痛，会情况严重影响饮食起居，因为患者会觉得腹痛难忍，不能锲而不舍工作中中合培训学习，仅有躺在床上休息。而且轻中度月经疼痛的女性，在经期会出现脸色苍白、腰骶部酸痛、头晕眼花、四肢冰凉、恶心想吐、腹泻、冷汗涔涔等症状。轻中度的月经疼痛，就算选用了预期效果的止痛防范措施，也不能得到有效的缓解。
下腹敷热有益于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液呼吸系统，能够缓解痛经。倘若用升温的中药热敷，活血通络、行气止痛的预期效果会更好。除此之外还能够选择推拿按摩的方法，用两手掌彼此之间摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向推拿按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。