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自测肾阴虚肾阳虚
2020年05月22日
肾是身体的关键磷酸原人体器官,许多女性朋友都是有手脚冰冷的状况,他们便会感觉自身是肝肾阴虚,实际上并不是。如果是肝肾阴虚应该是感觉手和脚躁热、口干口渴,而阳虚的患者才会出现手脚冰冷、常常怠倦的状况。肾部的阴虚阳虚是能够自身检验的,文中详细介绍了有关肝肾阴虚、阳虚的主要内容,来自身检验一下吧。
1看热寒:肝肾阴虚多主要表现为怕冷、五心(手掌心、脚底、胸怀)躁热、脾虚湿困;阴虚火旺多主要表现为畏冷、手脚冰冷。
2看流汗:肝肾阴虚多主要表现为盗汗(睡觉时出汗);阴虚火旺多主要表现为盗汗(不因疲劳、不因热天及穿衣服过多而流汗),疲劳后加剧或略微健身运动一下出好容易出汗(冷汗)。
3看体液:肝肾阴虚多主要表现为型体削瘦,口干口渴,喉干颧红,饮水不止渴,皮肤干,舌红少津,女人例假量少或闭经;阴虚火旺多主要表现为身材肥胖症,水肿,腰下列为甚,腹部撑胀,全身发胀,舌淡胖。
4看精神:肝肾阴虚多主要表现为焦躁不安,心浮气躁爱生气,易发脾气(性子);阴虚火旺多主要表现为没有精神,易疲倦困乏,胸闷气短,心烦意乱或语声低下,抑郁症不欢。
5看舌象:肝肾阴虚多主要表现为舌色红,舌形瘦,苔薄,苔少或无苔;阴虚火旺多主要表现为
舌色淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。
6看脸色:肝肾阴虚多主要表现为两颧泛红,面色绛红;阴虚火旺多主要表现为脸色青白无光,脸色晄白或黧黑。
7看病苦:肝肾阴虚多主要表现为腰酸腿软、腿膝乏力;阴虚火旺多主要表现为腰膝酸冷或疼痛。
8看睡眠质量:肝肾阴虚多主要表现为失眠、梦多;阴虚火旺多主要表现为总想睡觉,睡不够,易发困。
9看生殖作用:肝肾阴虚多主要表现为小伙频繁遗精、早泄,阳强易举,女人闭经、月经崩漏;阴虚火旺多主要表现为小伙阳萎早泄,女子宫寒(冷)不孕症。
10看二便:肝肾阴虚多主要表现为小便量少、色调黄,便秘;阴虚火旺多主要表现为尿频尿急、憋不住尿、尿不净,小便频数或夜尿多,完谷不化,易腹泻,五更泄泻。
常见问题
特殊情况需融合望、闻、问、切,四诊合参,综合性辨证。
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[回答] 肾阳虚和肾阴虚首先是中医的概念,阴阳理论是中医基本理论之一,阳虚和阴虚主要的区别就是一个怕冷,一个怕热。肾阳虚主要的表现有腰酸,怕冷,夜尿清长,手脚发凉,舌头淡胖有齿痕,舌苔薄;肾阴虚主要的表现有腰膝酸软,夜里睡着了会出汗,手脚心发热,心烦,舌头是红色的,没有舌苔或者有很少的舌苔,怕热,小便可能会发黄。
已经到底了