如果是大家刚到完经期之后又产生流血的情况就并不是一个一切正常的状况，一般经期干净之后就不容易还有阴道流血的反映，除非是是自身的阴道内出现一些问题，例如月经紊乱，它是如今许多女性朋友们都是造成的病症，并且现阶段而言没有非常好的除根方式，只有是根据一些药品来获得适度的减轻。
月经量大
1、平常一定要避免劳累过度，尤其是生理期，要非常注意休息。
2、培养优良的饮食结构，在饮食搭配上应当多吃蔬菜、新鲜水果等，少吃辛辣食物刺激性的食材。此外，也要多吃含铁食物，避免缺铁性贫血。
3、日常保洁还要搞好，尤其是私密处。要时刻维持外阴清洁、干躁，最好是挑选宽敞的内裤来穿，假如白带多有异味得话，应当留意随时随地清洗私处。
月经紊乱
月经紊乱的原因一：工作压力
权威专家剖析：恰逢生育年龄的女士，假如长期性处在工作压力下，会抑止下丘脑垂体的作用，使子宫卵巢已不代谢雌性荷尔蒙及无排卵，经期便会刚开始混乱。一样，长期性的心情郁闷、生气或心态不佳，也会影响到经期。
温暖小提示
1、减轻心理压力，可从业一些全身运动，如游水，慢跑，每星期开展一至二次，每一次30分钟。
2、多服用一些有缓解压力功效的菜式，如香蕉苹果、包心菜、马铃薯、苞米、番茄等。
月经紊乱的原因二：受凉
权威专家剖析：女性生理期受凉，会使骨盆内的血管收缩，造成卵巢混乱，可造成经量过少，乃至闭经。
温暖小提示
1、生理期要防冻避湿，防止雨淋、外出、游水、喝冷食等，特别是在要避免下身着凉，注意保暖。
2、何不在菜谱中加上豆类食品、冬瓜、姜片、板栗、桔子等食材；此外，醋、食用油、朝天椒、胡椒粉等调味品及海货等，都对这类状况造成的月经不调有一定功效。
月经紊乱的原因三：无线电波
权威专家剖析：各种各样电器产品和电子产品在应用全过程中都会造成不一样的无线电波，这种无线电波长期性功效于人感受对女士的内分泌和性器官能造成坏影响，造成内分泌混乱，月经紊乱。
温暖小提示
1、平时实际操作电脑上时，要搞好安全防护。
2、在手机上安个免持耳机对话器是较为安全性的挑选。自然，最好是不必长期应用手机上。
3、少用微波炉加热，电冰箱不适合放到卧房里。注重家用电器的科学研究应用，尽量减少多种多样家用电器另外打开应用，持续使用时间不能太长，频次不适合频繁。
4、多吃红萝卜、豆芽菜、番茄等含有维生素D、维他命C和蛋白的食材，常常喝绿茶叶，都能合理防止和缓解电磁辐射对身体的伤害。
月经量大
1、平常一定要避免劳累过度，尤其是生理期，要非常注意休息。
2、培养优良的饮食结构，在饮食搭配上应当多吃蔬菜、新鲜水果等，少吃辛辣食物刺激性的食材。此外，也要多吃含铁食物，避免缺铁性贫血。
3、日常保洁还要搞好，尤其是私密处。要时刻维持外阴清洁、干躁，最好是挑选宽敞的内裤来穿，假如白带多有异味得话，应当留意随时随地清洗私处。
月经紊乱
月经紊乱的原因一：工作压力
权威专家剖析：恰逢生育年龄的女士，假如长期性处在工作压力下，会抑止下丘脑垂体的作用，使子宫卵巢已不代谢雌性荷尔蒙及无排卵，经期便会刚开始混乱。一样，长期性的心情郁闷、生气或心态不佳，也会影响到经期。
温暖小提示
1、减轻心理压力，可从业一些全身运动，如游水，慢跑，每星期开展一至二次，每一次30分钟。
2、多服用一些有缓解压力功效的菜式，如香蕉苹果、包心菜、马铃薯、苞米、番茄等。
月经紊乱的原因二：受凉
权威专家剖析：女性生理期受凉，会使骨盆内的血管收缩，造成卵巢混乱，可造成经量过少，乃至闭经。
温暖小提示
1、生理期要防冻避湿，防止雨淋、外出、游水、喝冷食等，特别是在要避免下身着凉，注意保暖。
2、何不在菜谱中加上豆类食品、冬瓜、姜片、板栗、桔子等食材；此外，醋、食用油、朝天椒、胡椒粉等调味品及海货等，都对这类状况造成的月经不调有一定功效。
月经紊乱的原因三：无线电波
权威专家剖析：各种各样电器产品和电子产品在应用全过程中都会造成不一样的无线电波，这种无线电波长期性功效于人感受对女士的内分泌和性器官能造成坏影响，造成内分泌混乱，月经紊乱。
温暖小提示
1、平时实际操作电脑上时，要搞好安全防护。
2、在手机上安个免持耳机对话器是较为安全性的挑选。自然，最好是不必长期应用手机上。
3、少用微波炉加热，电冰箱不适合放到卧房里。注重家用电器的科学研究应用，尽量减少多种多样家用电器另外打开应用，持续使用时间不能太长，频次不适合频繁。
4、多吃红萝卜、豆芽菜、番茄等含有维生素D、维他命C和蛋白的食材，常常喝绿茶叶，都能合理防止和缓解电磁辐射对身体的伤害。