经期是女士的一切正常月经周期的粪便，经期也被称作月经或是是例假，而女士在来月经期人体是归属于较为孱弱的情况，需要多注意休息，而月经的颜色也事关到身心健康，经血颜色变黑这也是一种较为普遍的状况，这可能是因为人体月经不调或是是别的原因所造成的，需要立即开展医治。
来大姨妈颜色变黑是什么原因?
1、医护不善
有很多女性在大姨妈来的情况下不留意维护保养自身的人体，在生理期乃至还吃一些冷食，凉性食物，开展运动过量及其防寒保暖不善。这种不善的个人行为都是造成女性经血颜色发现异常，也是导致经血颜色变黑的元凶。因此，女士以便自身的身心健康，在来例假的情况下，也有平常一定要关爱好自身的人体。
2、气血亏虚
当女性出现气虚的情况下，便会导致女士月经量过多或是过少，有血团而且会随着痛经的症状。一定要好好地调养身子人体。
3、宫寒
宫寒会造成女士来姨妈的情况下会出现经痛，血团及其鲜血变黑的状况。一些女士在来姨妈的情况下不以为意，喝冷食，在空调房间常常穿露脐。实际上这个时候凉气就早已偷偷进入体内了，造成孑宫发寒。
4、妇科炎症
一些身患妇科炎症的女士在来姨妈的情况下，也会出现例假量少，色调变黑，还会继续有下腹痛的状况。导致这种原因可能是存有不健康不环境卫生的生活习惯，尤其是针对己婚女士。在夫妻性生活中，在所难免触碰到一些病菌。
月经量大、例假量少怎样调养?
要掌握月经不调，最先要了解什么叫一切正常的经期。一切正常生理周期大约是28天交互7天，月经量一般不容易超出80ml，色调一般是深红色，小有血团。而月经不调则主要表现为生理周期或出血的出现异常，或者经前、生理期时的腹痛及全身病症。
当月经量大的情况下，从中医学的视角而言，与脾、肾等有关系。脾虚便会不摄，不摄就非常容易造成血液加快，月经量便会放多。这类状况可以吃一些健脾、养血的药品，例如补中益气丸或是用一些黄芩、党参熬水喝
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来大姨妈颜色变黑是什么原因?
1、医护不善
有很多女性在大姨妈来的情况下不留意维护保养自身的人体，在生理期乃至还吃一些冷食，凉性食物，开展运动过量及其防寒保暖不善。这种不善的个人行为都是造成女性经血颜色发现异常，也是导致经血颜色变黑的元凶。因此，女士以便自身的身心健康，在来例假的情况下，也有平常一定要关爱好自身的人体。
2、气血亏虚
当女性出现气虚的情况下，便会导致女士月经量过多或是过少，有血团而且会随着痛经的症状。一定要好好地调养身子人体。
3、宫寒
宫寒会造成女士来姨妈的情况下会出现经痛，血团及其鲜血变黑的状况。一些女士在来姨妈的情况下不以为意，喝冷食，在空调房间常常穿露脐。实际上这个时候凉气就早已偷偷进入体内了，造成孑宫发寒。
4、妇科炎症
一些身患妇科炎症的女士在来姨妈的情况下，也会出现例假量少，色调变黑，还会继续有下腹痛的状况。导致这种原因可能是存有不健康不环境卫生的生活习惯，尤其是针对己婚女士。在夫妻性生活中，在所难免触碰到一些病菌。
月经量大、例假量少怎样调养?
要掌握月经不调，最先要了解什么叫一切正常的经期。一切正常生理周期大约是28天交互7天，月经量一般不容易超出80ml，色调一般是深红色，小有血团。而月经不调则主要表现为生理周期或出血的出现异常，或者经前、生理期时的腹痛及全身病症。
当月经量大的情况下，从中医学的视角而言，与脾、肾等有关系。脾虚便会不摄，不摄就非常容易造成血液加快，月经量便会放多。这类状况可以吃一些健脾、养血的药品，例如补中益气丸或是用一些黄芩、党参熬水喝
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