[回答] 我们经常能够见到在街上有炒板栗的，栗子是产自我们我国的一种果实，它与其他的果实不一样的是，它的壳是硬

[回答] 怀孕能不能吃栗子变成了钟爱吃栗子的孕妇所关心的问题之一。我们了解孕妇们的健康饮食是关联到小宝宝可否一

[回答] 众所周知，肾脏疾病都需要忌口，慢性肾炎也一样，慢性肾炎患者宜给予优质低蛋白、低磷、高维生素饮食。增加

[回答] 需要看宝宝的年龄是多大，4到6个月以后的宝宝可以逐渐的添加辅食，八九个月以后的孩子是可以吃板栗的。板栗当中含有丰富的膳食纤维，吃板栗以后可能会出现饱腹感，如果宝宝的年龄比较小，出现消化功能不良和肠道组织的可能性是非常大。在吃板栗的时候，应该先从少量开始，让孩子的胃肠道有一个适应的过程，不要一次吃得过多。板栗当中的营养价值是非常高的，里面还有非常丰富的优质蛋白，宝宝吃了以后可以补充营养素，提高免疫力，增强宝宝抵抗力。并且板栗当中还含有丰富的钙质，有助于宝宝骨骼的生长。

[回答] 孕妇是可以吃板栗的，因为板栗当中含有丰富的蛋白质，并且含有多种微量元素以及维生素C、维生素B1、B2等等，可以促进胎儿的生长发育，预防胎儿神经管畸形。并且板栗在临床上还有健脾胃的功效，所以吃了以后有助于缓解孕妇妊娠呕吐的现象。 建议，如果是没有胃口的孕妇可以吃一些板栗粥，这样有助于开胃。另外，板栗也会使孕妇的情绪达到平和的状态，能稳定情绪，所以在怀孕的时候是可以吃板栗的。但是由于板栗不太容易消化，所以建议在吃的时候不要多吃。

[回答] 怀孕可以吃板栗，但要注意适量。板栗中含有大量的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，可促进胎儿神经系统的发育。而且，板栗的营养价值丰富，含有大量的糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和微量元素。板栗中有补肾健脾、强身健体、益胃平肝的作用。并且，板栗还具有美容作用。虽然，板栗的营养价值很高，但是，孕妇也不可以多食用，多食的话会导致腹胀，胃痛，一定要合理饮食。

[回答] 妊娠期间女性可以适量食用一些板栗。中医认为，板栗味甘，性温，归属于脾经、肾经及胃经，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，可以用于治疗脾胃虚弱、泄泻、腰酸腿软、吐血、衄血、便血等病证。并且板栗的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、糖类及多种矿物质元素，可以为孕妇及胎儿提供充足的营养。但是板栗含糖量比较高，妊娠糖尿病患者应少食。

[回答] 板栗是大家非常喜欢的美食，不仅吃起来很香，还能提供大量的有益营养，值得一提的是，孕妇也可以吃这种食物

[回答] 在现实生活中很多人不注重自己的身体健康，经常的暴饮暴食或者是因为工作上的一些忙碌而饮食不规律，

[回答] 生蚝也称为牡蛎，含有一定的营养成分，含有人体所需的锌和蛋白质，对人体的健康也有一定的好处。有些人非常喜欢吃，但是怀孕期间建议还是少吃生耗相对更为合适一点，因为生蚝是属于一种海鲜，如果吃的不得当容易引起腹泻。怀孕时如果出现腹泻，容易引起流产和早产的情况存在。如果烧烤的食物很多都没有熟透，烧烤的时间短，也不足以杀死食物里面的细菌和寄生虫，吃生耗还有可能会感染弓形虫的危险。弓形虫如果感染以后可以导致胎儿畸形、胎儿生长发育迟缓，还有可能出现死胎的危险性。所以怀孕期间尽可能不要吃生耗，相对更有助于身体健康。如果要吃生耗，还是等分娩以后身体基本恢复正常以后再吃，这样相对更为合适一点。如果一定要吃，最好是在家一定要完全洗干净，然后一定要烧熟透，只能少量吃，也不能多吃，多吃也会容易导致拉肚子等一些不良情况。