孕妇在晚上适度的吃一些桔子，对人体还是有益处的，可是还要留意吃的不可以太迟，临睡前以前尽可能不必吃，适度的吃一些橘子，不仅有利于增强免疫力，还可以推动胃口，自然不可以多吃，吃得过多非常容易引起结石，乃至在怀孕晚期的情况下非常容易造成便秘的状况，这些方面应当有一定的留意。
桔子常与柑一起被通称为柑桔，色调艳丽，酸甜可口，是最常见的水果之一。多吃橘子有很到益处。橘子中带有丰富多彩的维他命C和尼克酸等，他们有减少身体中血糖和胆固醇的功效，也有增强免疫力的功效。
桔子另外也有美容护肤，增强免疫力的功效。而且很多社会经验告知我们，桔子中也不带有一切孕妇忌讳的有害物。因而孕妇是能够吃橘子的。孕妇吃橘子既能改进消化道不适感病症，提高胃口，又能提升营养成分，对孕妇自身及胎宝宝的发肓都是有益处。
桔子美味，但也不可以多吃。桔子自身温性，但因在其中带有很多的糖份，过多吃橘子后造成的很多发热量不可以立即转换为人体脂肪存储，身体活动的要求又耗费不掉时，便会导致身体发热量供大于求的情况，造成身体作用的混乱而出现舌干躁、咽喉肿痛、便秘等状况，也就是大家常说的"多吃桔子会容易上火"。
吃橘子过多有造成结石的风险。吃了桔子后应立即漱口，以防对口腔牙的损害。孕妇每日吃柑桔不应该超出3只，总重在250克之内。桔子完善发售的时节，孕妇可挑选一天吃1-2个高品质桔子为宜。处在怀孕晚期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜。
桔子常与柑一起被通称为柑桔，色调艳丽，酸甜可口，是最常见的水果之一。多吃橘子有很到益处。橘子中带有丰富多彩的维他命C和尼克酸等，他们有减少身体中血糖和胆固醇的功效，也有增强免疫力的功效。
桔子另外也有美容护肤，增强免疫力的功效。而且很多社会经验告知我们，桔子中也不带有一切孕妇忌讳的有害物。因而孕妇是能够吃橘子的。孕妇吃橘子既能改进消化道不适感病症，提高胃口，又能提升营养成分，对孕妇自身及胎宝宝的发肓都是有益处。
桔子美味，但也不可以多吃。桔子自身温性，但因在其中带有很多的糖份，过多吃橘子后造成的很多发热量不可以立即转换为人体脂肪存储，身体活动的要求又耗费不掉时，便会导致身体发热量供大于求的情况，造成身体作用的混乱而出现舌干躁、咽喉肿痛、便秘等状况，也就是大家常说的"多吃桔子会容易上火"。
吃橘子过多有造成结石的风险。吃了桔子后应立即漱口，以防对口腔牙的损害。孕妇每日吃柑桔不应该超出3只，总重在250克之内。桔子完善发售的时节，孕妇可挑选一天吃1-2个高品质桔子为宜。处在怀孕晚期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜。